ಪರಿವಿಡಿ
show
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 2 ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು
- 1 ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ
- 6 tbsp ಹರ್ಬಲ್ ವಿನೆಗರ್ ಅಥವಾ 10% ವಿನೆಗರ್
- 2 tbsp ಬಿಳಿ ಸಕ್ಕರೆ
- 2 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿ
- ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ
ಸೂಚನೆಗಳು
- ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತುಂಡು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ. ಇದನ್ನು 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ. ಒಳ್ಳೆಯ ಯಶಸ್ಸು
ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್
ಸೇವೆ: 100gಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 203kcalಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 49.9g