ಥೈಮ್ ಎಫೆಕ್ಟ್: ಟೀ ಎಂಡ್ ಕಂ ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಡುಗೆಮನೆಯಿಂದ ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ತಿಳಿದಿರುತ್ತೀರಿ - ಆದರೆ ಮೂಲಿಕೆಗೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿವೆ: ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳೆತಕ್ಕೆ ಥೈಮ್ ಪ್ರಮುಖ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಥೈಮ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ - ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸಸ್ಯದಲ್ಲಿ ಇತರ ಶಕ್ತಿಗಳು ಸುಪ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಮೂಲಿಕೆ ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಆದರೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಥೈಮ್: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳ ಪ್ರದೇಶಗಳು

ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯ ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಶೀತಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ - ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಹಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಥೈಮ್ ಥೈಮೋಲ್ (ಆಂಟಿಸೆಪ್ಟಿಕ್) ಮತ್ತು ಕಾರ್ವಾಕ್ರೋಲ್ (ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಉರಿಯೂತದ, ವಾರ್ಮಿಂಗ್) ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಥೈಮ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಬಹುದು:

• ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಮೇಲೆ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್
• ಉರಿಯೂತದ
• ನಿರೀಕ್ಷಕ
• ಜೀವಿರೋಧಿ
• ಆಂಟಿಫಂಗಲ್
• ಆಂಟಿವೈರಲ್

ಥೈಮ್ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾದ ಆಸ್ತಮಾ, ವಾಯು ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವಿನಂತಹ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವಿನ ಮೇಲೆ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಥೈಮ್ ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು-ಕೊಲ್ಲುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಥೈಮ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಥೈಮ್ ಕಾಂಡವನ್ನು ನೀವು ಅಗಿಯಬಹುದು.

ಥೈಮ್ ಟೀ ಮತ್ತು ಕಂ.: ಈ ರೀತಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು

ನೀವು ಔಷಧಿ ಅಂಗಡಿಗಳು, ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಥೈಮ್ ಚಹಾವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ತೋಟದಿಂದ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಾಡದ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಿಡಲು ಅನುಮತಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಪರಿಮಳವನ್ನು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡದೆಯೇ ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಅದನ್ನು ಎಳೆಯಬಹುದು.

ಥೈಮ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚಹಾವನ್ನು ಕಡಿದಾದ, ಮುಚ್ಚಿಡಲು ಬಿಡಿ. ಮುಗಿದಿದೆ! ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು: ಶೀತದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ಚಹಾವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಥೈಮ್ ಚಹಾವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಚಹಾ ಇನ್ನೂ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ ದಿನವಿಡೀ ಹಲವಾರು ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆ! ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಥೈಮ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಜೀವಕ್ಕೆ-ಬೆದರಿಕೆಯುಂಟುಮಾಡುವ ಗ್ಲೋಟಲ್ ಸೆಳೆತಗಳು, ಗ್ಲೋಟಿಕ್ ಸೆಳೆತಗಳು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಥೈಮ್ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಥೈಮ್ ಚಹಾದ ಜೊತೆಗೆ, ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಾಗಿ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಥೈಮ್ ಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗಾರ್ಗ್ಲಿಂಗ್, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಉಗಿ ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.