John Myers
명령
- 치즈와 햄이 약간 짜기 때문에 룰라드를 씻어서 가볍게 두드리고 소금과 후추로 간을 하세요. 너무 많이 넣지 마세요.
- 이제 룰라드 위에 햄을 올리고 그 위에 치즈를 얹어주세요. 남은 치즈는 소스용으로 남겨두세요
- 씻어서 잘게 다진 허브의 절반을 뿌리고 말아서 룰라드 바늘로 고정합니다.
- 팬에 약간의 지방을 데우고 룰라드 전체를 황금색이 될 때까지 볶습니다.
- 이제 육수를 디글레이징하고 약 1시간 동안 끓입니다.
- 나머지 치즈와 나머지 허브를 소스에 넣고 크림 프레슈로 묶어 소스가 약간 크리미하게 되도록 해주세요
- 우리는 감자를 먹고 야채를 섞었습니다 --- 많이 드세요; 🙂
영양소
피복재: 100g칼로리 : 119kcal탄수화물 : 1.3g단백질: 6.5g지방: 9.8g
