Emma Miller
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“이 새콤 달콤한 베리는 매우 맛있고 건강합니다. 그것은 A, B1, B2, E 및 C와 같은 모든 범위의 비타민을 포함합니다. 딸기는 시력을 향상시키고 기억력을 강화하며 면역 체계를 자극하고 콜레스테롤을 낮 춥니 다. 이 "비타민 폭탄"이 유리하게 작동하려면 올바른 것을 선택해야 합니다."라고 Yulia는 말합니다.
라이프 핵 1
딸기의 냄새는 선택할 때 중요한 요소 중 하나입니다.
“딸기 냄새를 맡아보세요 – 좋은 베리는 좋은 냄새가 납니다. 이물질 냄새가 나면 사지 않는 것이 좋다”고 설명했다.
라이프 핵 2
딸기에서 중요한 것은 모양이 아니라 색깔, 어떤 알갱이를 가지고 있는지, 어떤 뿌리를 가지고 있는지입니다.
“가장 맛있는 베리는 밝지만 어둡지는 않습니다. 꼬리는 건조하지만 찢어지기 쉽습니다. 곡물은 베리에 잠겨 있어야합니다. 하지만 모양에 크게 신경을 쓸 필요는 없습니다.”라고 Yulia는 말합니다.
라이프 핵 3
불행하게도 완벽해 보이는 딸기는 화학약품 처리가 거의 확실하며 가장 위험한 딸기입니다.
“대부분의 경우 모두가 완벽하게 보이는 딸기를 선택합니다. 당신은 그 중 하나를 사면 안됩니다! 그들은 확실히 질산염으로 처리되었으며 많은 유해 물질을 포함하고 있습니다. 또한 열매는 건조하고 자연스러운 색상과 모양을 가져야 합니다.”라고 그녀는 말합니다.
가장 중요한 것은 Yulia가 중독 될 수 있으므로 초기 딸기를 남용하지 말 것을 권장한다는 것입니다. 이 맛있는 열매를 식단에 점차적으로 도입하는 것이 좋습니다.
