내용
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성분
- 250 g 호밀, 땅
- 250 g 호밀, 그라운드 타입 1150
- 250 g 지상 철자 유형 1050
- 30 g 사워도우, 건조
- 18 g 건조 효모
- 0,5 큰술 원시 사탕수수 설탕
- 120 g 씨앗
- 2 술 소금
- 0,5 술 빵 향신료
- 3 큰술 식초, 발사믹 식초 또는 사과 사이다 식초
- 650 ml 미지근한 물
- 상자 빵 냄비 30cm
명령
- 1. 호밀가루 250g을 써머믹스에 넣고 4초/속력 10. 호밀과 박력분, 사워도우, 이스트, 설탕을 넣고 1분간 섞어준다/속력 4. 소금, 씨는 기호에 따라 가감한다 . 나는 호박씨 40g, 해바라기씨 20g, 참깨 20g, 아마씨 20g, 호두 20g을 섭취한다. 빵의 향신료는 기호에 따라 추가하시면 됩니다(필요없음;) 미지근한 물과 식초를 서서히 가하여 총 6분/레벨 "곡물" 기호로 처리합니다. 식빵팬에 버터를 잘 발라주세요. 원한다면 남은 씨앗을 땅에 뿌릴 수도 있습니다. 반죽을 붓습니다. 여기에서도 반죽에 다양한 씨앗을 뿌릴 수 있습니다. 뚜껑을 덮고 따뜻한 곳에서 60분 동안 발효시킵니다. 오븐을 220도로 예열하고 50분간 굽습니다. 베이킹 과정에서 물을 채운 내화 그릇을 베이킹 트레이에 올려 놓아야 합니다. 여기 빵이 더 바삭합니다. 빵을 잠시 식힌 후 틀에서 꺼내면 빵 바닥에 땀이 납니다.
영양소
피복재: 100g칼로리 : 15kcal탄수화물 : 2.6g단백질: 0.9g