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내 거친 야채 국물에 대한 기본 조리법

58 투표
코스 저녁 식사
요리 유럽
서빙 1 사람들
칼로리 50 kcal

성분
 

  • 200 g 부추
  • 175 g 적 양파
  • 175 g 셀러리 악
  • 120 g 파슬리 뿌리
  • 175 g 감자
  • 400 g 알줄기 양배추
  • 300 g 당근
  • 60 g 봄 양파
  • 250 g 토마토 과육
  • 1 다발 거의
  • 110 g 바다 소금

명령
 

자신을 대신하여

  • 여러번 문의를 받았기 때문에!! 저는 야채 육수를 직접 만듭니다.... 제가 수프의 기초로 사용하는 "과립형 야채 육수"에 대한 개인적인 조리법은 다음과 같습니다. .... 야채 육수 준비: 해당 양의 물과 "분말" 맛 = 양(ml) 내 레시피의 야채 국물 .... 내 레시피에서는 기성품 퓌레 야채 6g당 고운 바다 소금 100g을 사용했습니다. .... 야채 종류는 물론 수정할 수 있습니다. 소금의 양과 마찬가지로 자신의 취향과 기호에 맞게.
  • 푸드 프로세서에 따라 야채를 특정 "크기"로 가져와야 합니다. 야채를 거의 원래 크기로 가공할 수 있습니다. 하지만 이번에는 모든 사람이 그렇게 큰 주방용품을 가지고 있는 것은 아니기 때문에 준비 과정을 더 잘 이해하기 위해 작은 조각으로 잘라냈습니다. 야채 조각이 작을수록 나중에 야채를 더 빨리 퓌레로 만들 수 있습니다.

준비

  • 당근, 감자, 콜라비, 파슬리 뿌리를 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자릅니다. 셀러리 줄기(대황 등)의 껍질을 벗기고 리크와 파를 깨끗이 씻어 잘 두드려 잘게 자릅니다. 양파를 껍질을 벗기고 잘게 깍둑썰기하세요. 토마토는 꼭지를 제거하고 필러로 껍질을 벗겨 반으로 잘라 씨를 제거한 후 깍둑썰기 합니다. 파슬리를 헹구고 두드려서 말리고 대충 자릅니다.

준비

  • 이제 푸드 프로세서에 따라 잘게 퓌레를 만들거나 먼저 곱게 갈아서 퓌레로 만듭니다.
  • 베이킹 페이퍼를 깐 베이킹 시트에 혼합물을 고르게 펴십시오(저는 양을 3개의 트레이에 나눕니다). 덩어리가 얇아질수록 완전히 건조되는 속도가 더 좋고 빨라집니다. 덩어리는 적절하게 건조되어야 하며, 이는 내구성에도 영향을 미칩니다.
  • 그런 다음 도포된 두께에 따라 오븐에서 최대 60°에서 최소 24시간 동안 건조시킵니다. 건조할 때 항상 습기를 빼낼 수 있도록 오븐 문에 작은 나무 숟가락을 끼워서(아주 작은 간격이면 충분합니다) 건조할 수 있습니다. 저는 항상 공기를 순환시키지 않고 건조하는데, '패터노스터 방식'을 사용해 건조 시간 동안 트레이를 두 번 이동합니다.
  • 그런 다음 덩어리를 거칠게 부수고 절구로 갈거나 푸드 프로세서로 다시 곱게 갈아줍니다. 덩어리가 여전히 약간 축축한 경우 분쇄 후 오븐에서 다시 건조시킬 수 있습니다.
  • 트위스트 오프 유리에 건조하여 보관하십시오. 최대 개월까지 아무런 문제 없이 지속됩니다.
  • 참고: 1800g의 원료 덩어리로 인해 건조 후 275g의 과립 야채 국물이 생성되었습니다.

영양소

피복재: 100g칼로리 : 50kcal탄수화물 : 6.9g단백질: 1.5g지방: 1.7g
아바타 사진

Written by 존 마이어스

25년 경력의 전문 셰프가 최고 수준의 서비스를 제공합니다. 식당 주인. 세계 최고 수준의 전국적으로 인정받는 칵테일 프로그램을 만든 경험이 있는 음료 감독. 독특한 셰프 중심의 목소리와 시각을 지닌 푸드 라이터.

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