내용
show
성분
육체
- 1 kg 앙트레코트
- 60 ml 위스키
- 1 샷 기름
- 4 숄로
- 250 g 버섯
- 1 큰술 명확히 버터
- 1 다발 거의
- 1 꼬집기 소금과 후추
- 1 패킷 퍼프 페이스트리
- 1 L 육수
- 80 g 로즈힙 펄프
- 1 달걀
- 200 ml 트러플 페이스트
야채
- 4 우르 당근
- 6 숄로
- 4 붉은 양파
- 2 g 고구마
- 300 g 신선한 셀러리
- 200 g 작은 감자
- 4 술 기름
- 4 로즈마리 스피 링
- 6 마늘 정향
- 3 칠레 고추
명령
육체
- 적어도 2시간(아마도 4시간) 동안 고기를 위스키에 담가두세요. 그런 다음 모든 면을 굽고 오븐에서 200°C로 약 20분 동안 조리하세요. 로스팅을 익히지 않거나 너무 잘 익히지 않으려면 중심부 온도에 주의하세요. 꺼내서 쉬세요. 이제 고기는 오후 내내 쉴 수 있습니다. 단, 냉장고에 넣지 마세요. (고기는 추가 가공을 위해 실온에 있어야 합니다.)
- 샬롯 두 개를 껍질을 벗기고 버섯처럼 작은 조각으로 자릅니다. 팬에 버터를 두르고 볶은 뒤 파슬리, 소금, 후추로 간을 합니다.
- 고기에 버섯 케첩이나 트러플 퓨레를 바르고, 고기 위에 버섯을 올려 놓고 퍼프 페이스트리로 모든 것을 감쌉니다. 퍼프 페이스트리에 계란을 바르세요. 퍼프 페이스트리가 황금빛 갈색이 될 때까지 200 ° C의 오븐에 넣으십시오.
- 같은 팬에 잘게 썬 샬롯 2개를 볶고 육수와 육즙(위스키이기도 함)을 추가합니다. 줄이세요. 잠시 후 로즈힙 버터를 넣고 소금과 후추로 간을 합니다.
야채
- 야채를 껍질을 벗기고 큰 입방체로 자릅니다. 감자를 씻어 반으로 자르고, 샬롯을 껍질을 벗기고 등분합니다. 양파를 껍질을 벗기고 큰 조각으로 자릅니다.
- 양파, 마늘, 고추를 기름에 볶습니다. 그런 다음 야채를 넣고 마지막으로 감자를 넣으세요. 모두 구운 후 오븐에 넣으세요. 이렇게 하기 전에 로즈마리 가지, 소금, 후추를 추가하세요. 200 ° C에서 30-40 분 동안 굽습니다.
영양소
피복재: 100g칼로리 : 96kcal탄수화물 : 3.1g단백질: 7.9g지방: 5.2g