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아침 크루아상

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코스 저녁 식사
요리 유럽
서빙 4 사람들
칼로리 305 kcal

성분
 

  • 500 g 가루
  • 1 소금
  • 100 ml 기름
  • 0,5 누룩
  • 1 큰술 설탕
  • 250 ml 차가운 물
  • 1 달걀 노른자

명령
 

  • 나는 항상 저녁에 크루아상을 준비하고 아침까지 차갑게 유지합니다. 냉장고에 쟁반 2개를 넣을 수 없어서 겨울 정원에 두거나 지하실은 항상 춥습니다.
  • 찬물에 이스트와 설탕을 녹인다.
  • 모든 건조 재료의 무게를 재고 혼합한 다음 기름과 이스트 물을 넣고 반죽하여 반죽을 만듭니다. 반죽이 여전히 끈적거리면 약간의 밀가루를 추가합니다.
  • 반죽을 더 이상 부풀게 두지 말고 바로 가공을 계속하십시오. 롤링 핀으로 지름이 50cm가 ​​될 때까지 굴립니다.
  • 원을 12조각으로 나누고 말아 크루아상 모양을 만든 다음 베이킹 트레이에 놓습니다. 계란에 물을 조금 섞어 크루아상에 바르고 필요하면 양귀비씨나 참깨를 뿌린다. bleceh를 밤새 식히십시오.
  • 깨어 난 아침에 오븐을 175 °로 예열하고 크루아상이이 시간 동안 실온에서 베이킹을 준비하도록하십시오. 영형). 오븐이 뜨거워지면 크루아상을 15-20분간 굽습니다.

영양소

피복재: 100g칼로리 : 305kcal탄수화물 : 43.7g단백질: 5.7g지방: 11.9g
아바타 사진

Written by 존 마이어스

25년 경력의 전문 셰프가 최고 수준의 서비스를 제공합니다. 식당 주인. 세계 최고 수준의 전국적으로 인정받는 칵테일 프로그램을 만든 경험이 있는 음료 감독. 독특한 셰프 중심의 목소리와 시각을 지닌 푸드 라이터.

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