내용
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성분
야채
- 1 조각 고추
- 1 조각 양파
- 2 조각 마늘 정향
- 4 식탁 용 스푼 엑스트라 버진 올리브 오일
- 100 ml 야채 육수 *
- 1 식탁 용 스푼 발사믹식초 다크
- 소금과 후추
파프리카 치즈 소스
- 1 조각 봄 양파
- 20 g 버터
- 1 디스크 고추
- 1 찻 숟가락 스위트 파프리카 가루
- 2 식탁 용 스푼 가공 치즈
- 4 식탁 용 스푼 크림
버거
- 4 디스크 보헤미안 만두*
- 2 조각 부추 패티 **
- 4 잎 그린 샐러드
- 4 잎 붉은 유채과의 야채
- 베이킹용 지방
명령
야채
- 양파와 마늘을 껍질을 벗기고 고추에서 껍질과 씨를 제거하십시오. 양파는 반으로 자르고, 마늘은 막대기로, 피망은 조각으로 자른다. 소스용으로 파프리카 몇 조각을 따로 남겨둡니다.
- 팬에 식용유 2큰술을 두르고 야채를 볶는다. 육수를 넣고 부드러워질 때까지 야채를 끓입니다. 육수가 끓어오르면 식초로 데글레이징하고 남은 기름 두 스푼을 넣고 잘 저어줍니다. 소금과 후추로 간을 합니다.
파프리카 치즈 소스
- 남은 피망은 작은 입방체로, 대파는 웨이퍼 두께로 썬다.
- 팬에 버터를 가열하고 야채 큐브/슬라이스가 빠르게 부풀어 오르도록 하십시오. 가공 치즈와 파프리카 가루를 넣고 부드러운 소스로 저어줍니다. 너무 조밀한 경우 크림을 약간 희석하여 사용하십시오.
버거 건설
- 약간의 기름을 두른 팬에 만두 조각 * (만두: 할머니의 "보헤미안 만두")과 부추 패티 ** (야채: 양치즈를 곁들인 고운 부추 야채)를 볶습니다. (오늘 청화버터를 만든 후, 만두의 맛을 살리기 위해 탈지, 갈색의 달걀흰자를 튀김에 사용했습니다.)
- 예열된 접시에 만두 조각을 놓고 샐러드를 얹습니다. 그 위에 파프리카 치즈 소스를 바르고 그 위에 부추 패티를 올려주세요. 이제 다시 소스를 바르고 두 번째 만두 조각으로 전체를 덮고 붉은 유채과 야채를 뿌립니다.
- 피망과 양파 야채와 함께 제공하십시오.
- 참고 8: 이 버거에는 모든 야채 패티뿐만 아니라 미트 케이크(미트볼, 미트볼, 미트볼)도 적합합니다.
- * 향신료 믹스에 대한 링크: 재장전된 그레인 야채 육수 - 쉽게 만들 수 있음
영양소
피복재: 100g칼로리 : 504kcal탄수화물 : 2.6g단백질: 3.5g지방: 54.2g