내용
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성분
- 800 g 밀랍 감자
- 800 g 홋카이도 호박
- 2 돼지고기 안심 350g
- 3 큰술 화이트 발사믹 식초
- 150 ml 백포도주
- 3 술 사과 젤리
- 1 큰술 크림 프레슈 치즈
- 2 큰술 소스 바인더 라이트
- 2 큰술 말린 타임
- 기름, 후추, 소금
그것을 위해 당신은 여전히 필요합니다
- 알루미늄 호일
명령
- 감자를 껍질을 벗기고 씻어서 웨지 모양으로 자릅니다. 웨지 조각을 베이킹 시트에 놓고 기름 1큰술을 두르고 소금으로 간을 하고 섞습니다. 예열된 오븐(전기레인지: 200°C / 대류: 175°C / 가스: 3단계)에서 40~45분간 굽는다.
- 호박을 씻고 문질러 말리고 반으로 자릅니다. 씨를 제거하고 호박을 쐐기 모양으로 자릅니다.
- 필레를 씻고 두드려 말리십시오. 필레에 소금과 후추로 간을 합니다. 큰 스튜 냄비나 로스팅 팬에 약간의 기름을 두르고 약 5분 동안 필레를 전체적으로 볶습니다. 발사믹 식초의 반과 화이트 와인 50ml를 붓고 필레를 사과 젤리로 코팅합니다. 로스팅 팬이나 스튜 냄비를 덮고 중불에서 15-20분 더 고기를 요리하고 발사믹 식초로 다시 유약을 바르고 젤리를 솔질합니다.
- 감자에 호박을 대략 추가하십시오. 요리가 끝나기 15~20분 전에 기름 한 스푼을 뿌려주세요. 고기를 알루미늄 호일에 싸서 휴지시킵니다. 150ml 화이트 와인으로 로스트를 데글레이즈합니다. 크림 프레슈를 저어주고 소스 증점제로 가볍게 묶고 소금과 후추로 간을 합니다.
- 야채에 타임을 추가하십시오. 필요한 경우 야채에 소금과 후추로 다시 간을 하십시오.
- ps. 음... 사진에 소스가 빠졌네요^^
영양소
피복재: 100g칼로리 : 71kcal탄수화물 : 12.8g단백질: 1.6g지방: 0.7g