메스꺼움에 대한 차: 위를 진정시키는 차

차는 메스꺼움에 도움이 될 수 있습니다. 다양한 종류의 차가 적합합니다. 미지근한 차는 일반적으로 위장의 불쾌한 느낌을 없애기에 충분합니다. 이 기사에서는 메스꺼움에 도움이 되는 다른 약초를 찾을 수 있습니다.

메스꺼움에 대한 차: 이것은 당신을 도울 수 있습니다

다양한 약초는 위장의 균형을 되찾을 수 있습니다. 차는 특히 메스꺼움에 가장 좋은 약이 될 수 있습니다. 메스꺼움이 며칠 동안 지속되고 발열, 발한, 현기증과 같은 다른 증상이 동반되면 반드시 의사와 상담해야 합니다. 이는 감염이나 내부 장기 문제와 같은 심각한 원인이 될 수 있습니다.

• 카밀레 : 카모마일은 메스꺼움에 매우 효과적인 치료제입니다. 약초는 위장관을 진정시키고 소화 장애를 예방합니다. 또한 경련을 완화하고 근육을 이완시킵니다. 카모마일 차는 예를 들어 신경과민, 감염 또는 멀미로 인한 메스꺼움을 완화하는 데 사용할 수 있습니다.
• 어플리케이션 : 끓는 물을 카모마일 한 스푼이나 차의 티백에 붓습니다. 분에서 분 동안 가파르게 둡니다. 메스꺼움을 없애기 위해 하루에 여러 번 카모마일 차를 마신다.
• Fennel  : 회향은 메스꺼움에도 도움이 됩니다. 카모마일과 마찬가지로 진경제 효과가 있으며 위장을 진정시킵니다. 특히 생리통, 위장장애, 세균성 질환은 회향차로 완화할 수 있다.
• 어플리케이션 : 마른 회향씨 작은술에 끓는 물을 붓습니다. 회향 식물의 잎과 뿌리도 이를 위해 사용할 수 있습니다. 차를 걸러내기 전에 분 동안 우려냅니다. 메스꺼움이 가라앉을 때까지 매일 여러 컵을 섭취하십시오.
• 박하 : 페퍼민트는 위장관에 좋은 진정제입니다. 약초는 메스꺼움 후 위장의 통증과 불쾌감에 좋습니다. 예를 들어, 페퍼민트 오일은 흡입 시 메스꺼움과 구토를 예방할 수 있습니다. 덧붙여서, 당신은 또한 입덧에 페퍼민트 차를 마실 수 있습니다.
•  : 끓는 물을 티백이나 마른 페퍼민트 잎 한 스푼에 붓습니다. 분에서 분 정도 차를 우려냅니다. 다시 말하지만, 메스꺼움을 완화하기 위해 여러 컵을 마실 수 있습니다.

이러한 종류의 차는 메스꺼움에도 도움이 됩니다.

자연에는 메스꺼움에 도움이 되는 더 많은 약초가 있습니다. 홍차와 녹차도 제공됩니다. 차가 메스꺼움에 대한 완전한 효과를 나타내려면 먼저 실온으로 식혀야 합니다.

• 녹차 : 녹차는 위장장애와 메스꺼움에도 도움이 됩니다. 차에 함유된 플라보노이드와 폴리페놀은 몸에 항균 작용을 하여 메스꺼움을 완화시켜줍니다.
• 어플리케이션 : 녹차 티백에 끓지 않고 뜨거운 물을 붓습니다. 차를 최대 분 동안 우려냅니다. 매일 여러 잔을 마신다.
• 홍차: 또한 홍차로 소화 불량, 변비 및 메스꺼움을 예방할 수 있습니다. 너무 오래 차를 우려내지 않도록 주의하세요. 강하게 우려낸 홍차는 위장 문제를 악화시킬 수 있습니다.
• 어플리케이션 : 더 이상 뜨겁지 않은 따뜻한 물에 홍차 티백을 붓습니다. ~분 이상 차를 우려내지 마십시오. 하루에 최대 두 잔을 마십니다.
• 금잔화 : 금잔화는 위장 문제와 메스꺼움에 대한 검증된 가정 요법입니다. 오렌지 꽃 금잔화는 특히 메스꺼움에 사용됩니다. 메스꺼움이 식중독으로 인한 것이라면 차를 마신 후 토할 수 있습니다.
• 이것은 소화관의 박테리아 및 기타 유해 물질을 청소하는 신체의 자연 방어 메커니즘입니다. 금잔화는 소화관의 회복을 돕습니다.
• 어플리케이션 : 마른 금송화 작은술에 끓는 물을 붓습니다. 음료를 분 동안 가파르게 둡니다. 매일 여러 잔을 마신다.

메스꺼움에 대한 더 많은 가정 요법

약초 외에도 메스꺼움을 완화할 수 있는 다른 가정 요법이 있습니다.

• 생강 : 생강은 뇌의 구토 중추에서 화학 전달 물질을 억제하는 천연 물질을 함유하고 있습니다. 이것은 메스꺼움을 완화할 뿐만 아니라 완전히 예방할 수 있습니다. 생강은 입덧을 완화하기도 하지만 진통을 유발할 수도 있습니다.
• 따라서 임신 중에는 생강을 완전히 피하는 것이 좋습니다. 임신하지 않은 사람은 메스꺼움이나 위장 문제가 있는 경우 생강으로 차를 준비하거나 뿌리 조각을 먹을 수 있습니다.
• 식초 꿀 : 보존식초 꿀도 메스꺼움을 완화할 수 있습니다. 이렇게하려면 수조에서 500ml의 물과 250g의 꿀을 녹입니다. 결과 거품을 제거하십시오. 그런 다음 식초 250ml를 넣으십시오.
• 혼합물을 유리에 붓습니다. 필요한 경우 꿀 한 스푼을 먹거나 따뜻한 물에 한두 스푼을 부어서 마십니다.
• 러스크 : 러스크는 입덧에 도움이 됩니다. 이를 위해 작은 러스크 조각을 먹습니다. 소화가 잘되는 패스트리는 위장을 진정시킵니다. 아무것도 먹을 수 없다면 그대로 두고 다른 가정 요법을 사용하십시오.
• 야채 국물 : 야채육수가 속을 편안하게 해줍니다. 아무것도 먹을 수 없다면 국물이 필요한 모든 비타민과 전해질을 제공할 것입니다. 점차적으로 국물을 마신다. 국물은 실온으로 식혀야 합니다. 메스꺼움이 있는 경우 일반적으로 위장에 부담을 주지 않도록 위장에 좋은 음식을 섭취해야 합니다.