in 조리법

토마토, 오이, 후추 샐러드

5 에 6 투표
준비 시간 15 분
총 시간 15 분
코스 저녁 식사
요리 유럽
서빙 4 사람들
칼로리 45 kcal
내용 show

성분
 

  • 1 PC입니다. 오이
  • 3 PC입니다. 토마토
  • 1 PC입니다. 파프리카
  • 200 g 페타 치즈
  • 소금
  • 후추
  • 허브
  • 3 큰술 요거트
  • 1 술 겨자
  • 1 Tl 발사믹 식초
  • 파슬리

명령
 

  • 오이, 토마토, 페타 치즈, 파프리카를 작은 조각으로 자릅니다. 그릇에 모든 것을 담고 소금과 후추로 간을 하고 기호에 따라 허브를 추가합니다. 요거트, 머스타드, 발사믹 식초, 파슬리를 함께 섞어 소금, 후추로 간을 하고 야채 위에 붓는다
핀 레시피 레시피 인쇄

영양소

피복재: 100g칼로리 : 45kcal탄수화물 : 4g단백질: 3.3g지방: 1.6g
아바타 사진

Written by 존 마이어스

25년 경력의 전문 셰프가 최고 수준의 서비스를 제공합니다. 식당 주인. 세계 최고 수준의 전국적으로 인정받는 칵테일 프로그램을 만든 경험이 있는 음료 감독. 독특한 셰프 중심의 목소리와 시각을 지닌 푸드 라이터.

댓글을 남겨주세요.

귀하의 이메일 주소는 공개되지 않습니다. *표시항목은 꼭 기재해 주세요. *

이 레시피 평가하기




에그노그 크림과 쇼트브레드를 사용한 베리 변형

감자와 셀러리 퓌레, 당근 야채와 카레 크림 소스를 곁들인 돼지 등심