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7
투표
고기 없음: 튀긴 빵 만두에 크림 시금치
게재 횟수 :
2
사람들
성분
1
패킷
해동된 시금치 Tk
1
반
다진 양파
0,5
컵
허브를 곁들인 크림 프레슈
소금과 후추
4
빵만두 - 남은건 활용 -
명령
시금치는 해동하여 냄비에 넣어야합니다. 약간의 기름에 양파를 볶고 시금치를 넣고 소금과 후추로 간을 한 다음 허브와 함께 크렘 프레슈를 넣고 저어줍니다.
크리스마스 테스트 디너에서 만두가 4개 남았는데... 오늘은 달궈진 팬에 튀겨서 맛있게 튀겨낸 크림시금치 곁들여먹는 맛이었어요 ;-)
영양소
피복재:
100
g
|
칼로리 :
29
kcal
|
탄수화물 :
0.2
g
|
단백질:
0.3
g
|
지방:
3
g