Contents
show
Alpîranî
- 3 tsp Biberên germ germ in
- 2 tsp Powderê sîr
- 1 tsp chili
- 1 tl Toza pelê parsley
- 1 tsp Rozmariya hişkkirî
- 1 tsp Oregano (marjorama çolê) biharat
- 1 Msp Îsota reş
Telîmata
Tevlihevkirina biharatên Arrabiata:
- Hemî baharatên hişk baş bipîvin, wan tevlihev bikin û bi kaxezek pêçandî tijî bikin kaxezek biharatê.
Bikaranîna:
- Pizza, pasta, tav
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 162kcalKarbonhîdrat: 24.7gProteîn: 6.7gRûn: 3.8g