Contents
show
Alpîranî
- 450 g Ard
- 1 pakêt Hevîrtirşkê hişk
- 250 ml Ava Nîv
- 1 tsp Xwê
- 2 çerm rûn
- 1 çerm Îekir
Telîmata
- Hevîr û hevîrtirşkê hişk tevlihev bikin û paşê bi malzemeyên mayî bi destên xwe hevîr bikin da ku hevîrekî xweş çêbibe. Bi ser xwe de bipêçin û bihêlin bi qasî 40 hûrdeman di tasekê de di germahiya 30 pileyî de rabe.
- Hevîrê bipêjin û bixin ser kaxezek bi pergamento. Bi firçeya tomato bişon û bi her malzemeyan serjê dikin. Bi penêr re serjê dikin û di tendûra ku ji berê ve hatiye germkirin bi germahiya 220 dereceyî bi qasî 20-25 deqeyan li ser refika navîn bipêjin.
- Ji bo sosê tomato B. Pakêtek tîrêjên tomatoyê bi piçek xwê, pizza û giyayên hişkkirî tevlihev bikin.
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 388kcalKarbonhîdrat: 64.9gProteîn: 8.9gRûn: 10g