John Myers
Contents
show
Alpîranî
- 1 Avokado gihîştî
- 1 nîv biçûk Pîvaz spî
- 1 biçûk Bacanê sor
- 1 tsp Koriandra nû
- 30 ml Tirşikê
- 1 tsp Ava lîmonê ya teze çikandine
- 1 derzşkirin Tabasco
- 1 derzşkirin Xwê
- 1 qûrincik Chilli ji aşê
Telîmata
amadekarî
- Avokadoyê di nîvî de bibire û li dora wê heta binî bibire û dûv re her du beşan ber bi aliyên dijber ve bizivirîne - baştirîn rê ji bo derxistina navikê ev e ku meriv bi kêrê tûj "çerm" bike - paşê kêr tê de asê dibe. core û ji ber vê yekê hûn dikarin bi hêsanî bi tevgerek zivirî jê derxin
- ½ pîvaz û 1 pîvazek piçûk di kubên pir piçûk de biçirînin - 1 kevçîyê korîander
amadekarî
- Naha avokadoyê bi kevçîkê qul bikin - goştê avokadoyê dûv re bi qermekê tê pelçiqandin heya ku tevliheviyek nerm û nerm çêbibe - pîvaz û kubên tomatoyê û her weha korîner li nav tevliheviya avokadoyê zêde bikin - xama tirş, lîmonê têxin nav hev. ava, tabasco û demsala bi xwê
bexşîş
- ger hûn navika avokadoyê heta servîsê têxin nav sosê, girseya avokadoyê reng nade.
Nivîsar
- serişteya pratîkî ya li ser meriv meriv çawa bi kêrê tûj navika avokadoyê bi rengek bêhêvî veqetîne ji lillyfee274-ê ye - Ez kêfxweş im ku wê li vir derbas bikim ji ber ku ew bi rastî jî bi awakî berbiçav dixebite….
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 122kcalKarbonhîdrat: 1.8gProteîn: 1.2gRûn: 12.1g
