John Myers
Contents
show
Alpîranî
- 100 g Mêrê
- 1 Pîvaz
- 250 g Goştê hûrkirî
- 1 Germên germ
- 1 Hêk
- 1 qûrincik Xwê
- 1 qûrincik Îsota reş
- 2 çerm Puçikek birandî
- 1 tsp Rosemary hûrkirî
- 2 Strudel derdikeve
- 50 g Runê nîvişk
- 2 tsp Breadcrumbs
Telîmata
- Kîvarkan paqij bikin û hûr bikin ..... bi hev re pîvazeke hûrkirî di hindik rûn de bipijin û bihêlin sar bibe...
- Firinê bi 200 pileyî germ bikin ......
- Tevlîheva pîvaz-pîvazê têxin nav goştê hûrkirî, îsotên hûrkirî, hêk, gelek giyayên hûrkirî yên wek parsley û rozmarî têxin nav goştê hûrkirî û bi baldarî xwê û îsotê bixin ...
- destmaleka mitbaxê ya şor deyne, yekî zuha deyne ser wê .... pezek strudelê deyne ser û rûnê helandî bi firçeyê bişo ...
- Tevliheviya meya mêş li ser sêyeka yekem a jêrîn belav bikin, aliyên hevîrê strudelê hinekî bipêçin û bi baldarî tevlê bi qumaşê ziwa bixin ...... (wêne binihêrin)
- Rolê deynin ser çarşefek pijandinê ya ku bi kaxezê nanpêjê hatiye pêçan û rûnê mayî bi firçeyê bixin…
- di tendûrê de bi hewayê gerok ji bo nêzîkî. 20 deqîqe.......
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 220kcalKarbonhîdrat: 4.6gProteîn: 12.1gRûn: 17.2g
