in

Tevahiya Xwarinê: Pelên Îspenax

5 ji 5 votes
Tevahiya Demjimêr 15 minutes
Kûrs Dinner
xwarinçêkirinê ewropî
Serving 2 gel
Calories 129 kcal

Alpîranî
 

  • 250 g Leaf spinach fully cooked *
  • 150 ml Av
  • 1 çermê Şewata sebzeyan a gewherî *
  • 2 çermê Semolina bi tevhevî
  • 1 çermê Hîndikên zevî
  • 1 çermê Xwêya nîskê
  • 1 perçe Hêk
  • Fat ji bo firingî

Telîmata
 

  • Bring the water with the vegetable stock to a boil and then pour in the semolina while stirring. Keep stirring until a thick paste is formed.
  • Mix the semolina with * the leftover spinach, nuts, chickpea flour and egg.
  • Heat the fat in a pan. Put a small pile in the pan with a tablespoon, press them apart and let them brown slowly on both sides.
  • Place on a paper towel so that the excess fat can be absorbed.
  • Serve with the desired side dish - here it was a simple beetroot salad. The amounts given above resulted in 8 patties.
  • The patties - you can of course also bake them from other vegetable scraps - are very suitable for freezing.
  • * Girêdana tevlîheviyên biharatan: Şewata nebatî ya granulkirî

Kedî

Xizmet: 100gCalories: 129kcalKarbonhîdrat: 1.1gProteîn: 7gRûn: 10.9g
Wêneyê avatar

nivîskar: John Myers

Chef Profesyonel bi 25 sal ezmûna pîşesaziyê di astên herî bilind de. xwediyê restaurant. Rêvebirê Vexwarinê bi ezmûnek ku bernameyên kokteylê yên neteweyî yên naskirî yên cîhanî diafirîne. Nivîskarê xwarinê bi deng û nêrînek xwerû ya şefê xwerû.

Leave a Reply

E-maila te ne dê bê weşandin. qadên pêwîst in *

Vê reçete binirxînin




Nut Tartè Just Like Biggi

Gula Zêrîn ji bo Gula Duşemê