John Myers
мазмуну
show
ингредиенттер
- 2 ууч Жапайы сарымсак чогултулган
- Май үчүн ингредиенттер:
- 250 g Май, Флор де Сал, Аглио Олио Пеперонико
- Песто үчүн:
- Зайтун майы, инжир бальзам уксусу, Флор де Сал
- жайылтуу үчүн:
- 125 g Быштак
- 125 g Каймак сыр
- Флор де Сал
көрсөтмө
- Жапайы сарымсакты бир аз май менен майда туурайбыз
- Сары май үчүн тазаланган жапайы сарымсакты көрсөтүлгөн ингредиенттер менен аралаштырыңыз
- Песто үчүн жапайы сарымсакты берилген ингредиенттер менен аралаштырыңыз, гриль этке же жаңы нанга даамдуу болот.
- Жайылтуу үчүн каймак кваркты каймак сыр менен жылмакай болгонго чейин аралаштырыңыз, керек болсо минералдык сууну же каймакты кошуңуз
- Мен жапайы сарымсактан бир аз чогултуп, жапайы сарымсакты таразага тартпай ушул үч даамдуу нерсени даярдап койдум, аларды даамыңызга жараша жасасаңыз болот. Бул жөн гана идея болушу керек.
азыктануу
Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 248ккалУглеводдор: 2.6gпротеин: 11.2gFat: 21.5g
