in

Йогурт, лимон жана базилик балмуздак

5 чейин 7 добуш
Жалпы убакыт 1 саат
Албетте, түшкү тамак
бышыруу EUROPEAN
Кызматтын 4 эл
Калориялар 131 ккал

ингредиенттер
 

  • 250 g Quark
  • 150 g Natural йогурт
  • 100 g каймак
  • 100 g кант
  • 1 Лимон тазаланбаган
  • 20 барак Майдаланган райхон

көрсөтмө
 

  • Кваркты йогурт, каймак жана кумшекер менен миксер же шыпыргы менен чабат. Лимондун кабыгын сүртүп, кабыгын жана ширесин кошобуз. Кайра ачыңыз. Массага райхонду (татымына жараша) аралаштырып, сыйкырдуу таякча менен майдалаңыз. Аралашманы балмуздак машинасына куюп, түрүнө жараша 40 - 50 мүнөт муздатыңыз. Тоңдургуч камерада да жасоого болот, ар бир 30 мүнөт сайын аралаштырып туруу сунушталат, ошондо балмуздак каймактуураак болот. Базилик жалбырактары менен порция балмуздак жана дан

азыктануу

Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 131ккалУглеводдор: 16gпротеин: 6gFat: 4.5g
Аватар сүрөтү

Жазылган ЖАКАН жазган Жакшы Кабар Myers

Жогорку деңгээлдеги 25 жылдык өнөр жай тажрыйбасы бар кесипкөй ашпозчу. Ресторан ээси. Дүйнөлүк деңгээлдеги улуттук деңгээлде таанылган коктейлдик программаларды түзүү тажрыйбасы бар суусундуктардын директору. Ашпозчу башкарган үнү жана көз карашы менен тамак-аш жазуучусу.

Таштап Жооп

Аватар сүрөтү

Сиздин электрондук почтанын дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар белгиленген *

Бул рецептти баалаңыз




Шпинат жана Фета менен тоок төшү

Имбирь жана каймак менен сабиз шорпосу