John Myers
мазмуну
show
ингредиенттер
Туна филеси
- 250 g Туна филеси суши сапаты
- 1 Сарымсак
- 1 Сарымсактын тиштери
- 1 кашык Жаңы кесилген бадыраң
- 0,5 пакет Жаңы крест
- 0,5 чай кашык Лаймдын кабыгы
- 1 кашык Extra кыз зайтун майын,
- 2 мактоо кант
- Туз жана калемпир
- .
Wasabi крем
- 2,5 чай кашык Wasabi хрен порошок
көрсөтмө
Туна Тартар
- Туна балыгын чайкап, ашкана кагазы менен кургатып, майда кубиктерге кесиңиз. Сарымсактын жана ачуу калемпирдин тиштерин туурайбыз. Сарымсак менен бадыраңды туурайбыз. Бул ингредиенттерди лайм кабыгы, кресс, зайтун майы жана кумшекер менен аралаштырып, туз жана калемпирди кошуп аралаштырыңыз. 1 саат тыныктырып коёбуз.
Wasabi крем
- Васаби хрендин порошокун каймак сыр менен аралаштырып, 1 саат тыныктырып коёбуз.
.
- Бул тосттуу багет менен жакшы кетет.
азыктануу
Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 255ккалУглеводдор: 0.5gпротеин: 17.5gFat: 20.6g
