in

Эритритол жана фундук менен кантсыз шоколад

5 чейин 7 добуш
Prep убакыт 30 мүнөт
Кук убакыт 30 мүнөт
Эс алуу убактысы 1 саат
Жалпы убакыт 2 саат
Албетте, түшкү тамак
бышыруу EUROPEAN
Кызматтын 4 эл
Калориялар 693 ккал

ингредиенттер
 

  • 50 g Какао майы
  • 10 g Кокос майы
  • 30 g Кургак сүт
  • 30 g Какао бышыруу
  • 20 g Эритритол порошок кант
  • 10 тамчылары Ваниль сығындысы
  • 30 g Фундук майы
  • 200 g скорлупе

көрсөтмө
 

  • Фундуктарды нан табакчасына салып, 25 градус Цельсийде 160 мүнөт бышырабыз. Андан соң жаңгактарды капкагы бар идишке салып, кабыктары чыкканча чайкап коюңуз.
  • Какао майы менен кокос майын суу мончосунда эритип, андан кийин кургак сүттү эригиче аралаштырыңыз.
  • Какао упасын эритрит менен аралаштырып, какао майына кошобуз. Фундук майын жана ваниль экстракты кошуп, суу ваннасында 5 мүнөт аралаштырыңыз.
  • Фундукту ылайыктуу формага салып, үстүнө шоколадды сүйкөйбүз. Шоколадды салкын жерге коюңуз.

азыктануу

Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 693ккалУглеводдор: 6gпротеин: 9.9gFat: 71.2g
Аватар сүрөтү

Жазылган ЖАКАН жазган Жакшы Кабар Myers

Жогорку деңгээлдеги 25 жылдык өнөр жай тажрыйбасы бар кесипкөй ашпозчу. Ресторан ээси. Дүйнөлүк деңгээлдеги улуттук деңгээлде таанылган коктейлдик программаларды түзүү тажрыйбасы бар суусундуктардын директору. Ашпозчу башкарган үнү жана көз карашы менен тамак-аш жазуучусу.

Таштап Жооп

Аватар сүрөтү

Сиздин электрондук почтанын дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар белгиленген *

Бул рецептти баалаңыз




Кик менен лимон торт

Таттуу ашкабак булочкалары