in

Baked Mini Aubergines

5 чейин 7 добуш
Албетте, түшкү тамак
бышыруу EUROPEAN
Кызматтын 4 эл
Калориялар 52 ккал

ингредиенттер
 

  • 8 үзүм Mini eggplant, approx. 8 x 5 cm
  • 10 үзүм Garlic cloves cut into slivers
  • 4 үзүм Орто пияз
  • 3 үзүм Сарымсак тиштери
  • 3 поляктар сельдерей
  • 2 үзүм сабиз
  • 1 үзүм Петрушканын тамыры
  • 2 косыныз Arrabiata spice
  • 2 салгычтарды Помидор даана
  • 2 косыныз Томат пастасы
  • 1 косыныз кант
  • 2 аш кашык Кургатылган италиялык чөптөр
  • 0,25 l Жашылча сорпосу
  • 1 ок Моцарелла сыры
  • 150 g Pecorino and mountain cheese mixed
  • Possibly approx. 50 g feta

көрсөтмө
 

  • Remove the stem from the mini aubergines. Cut the garlic cloves into small pieces - as big as almond slivers - and use them to “peck” the aubergines. H. Make 8-10 small cuts in each aubergine with a sharp knife and insert a garlic sliver into each.
  • For the tomato sauce, cut the onions, 3 cloves of garlic, celery, carrots and parsley root into small cubes and cook them slowly in about 2 tablespoons of olive oil on a low setting (at least 30 minutes). The vegetables should be nice and soft and translucent, not brown. So let it cook slowly.
  • Then add the tomato paste and about 1 tablespoon of sugar and braise with it. Then add the canned tomatoes, season with the Arrabiata spice and salt, pour in the vegetable stock and let the sauce simmer for about 1 hour. Season to taste with salt, sugar and possibly chilli flakes.
  • Brush a small roasting pan or casserole dish with a little olive oil and put the aubergines in it (possibly sprinkle with feta cheese, cut into small pieces). Pour the tomato sauce over it. Now put in the oven preheated to 175 ° C and bake for about 45 minutes.
  • Spread the sliced ​​mozzarella on top and sprinkle with the grated cheese (if you like you can also use crumbled feta) and bake again for about 30 minutes until the cheese is golden brown. Serve with white bread.

азыктануу

Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 52ккалУглеводдор: 8.9gпротеин: 0.5gFat: 1.5g
Аватар сүрөтү

Жазылган ЖАКАН жазган Жакшы Кабар Myers

Жогорку деңгээлдеги 25 жылдык өнөр жай тажрыйбасы бар кесипкөй ашпозчу. Ресторан ээси. Дүйнөлүк деңгээлдеги улуттук деңгээлде таанылган коктейлдик программаларды түзүү тажрыйбасы бар суусундуктардын директору. Ашпозчу башкарган үнү жана көз карашы менен тамак-аш жазуучусу.

Таштап Жооп

Сиздин электрондук почтанын дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар белгиленген *

Бул рецептти баалаңыз




Кесилген ашкабак менен күрүч, колраби жана брокколи менен

Мидия менен түстүү капуста шорпо