мазмуну
show
ингредиенттер
- 250 g Буудай уну
- 1 аш кашык кант
- 0,5 аш кашык туз
- 1 косыныз май
- 1 аш кашык Бышыруучу порошок
- 75 g Natural йогурт
- 125 ml сүт
көрсөтмө
- Баардык ингредиенттерди идишке салып, кашык менен аралаштырыңыз, андан кийин жылмакай, ийкемдүү камырды түзүү үчүн колуңуз менен жууруйсуз. Эми муну 6 бөлүккө бөлүп, шарларды формага келтириңиз. Эми ар бир топту камырдан жалпак баракка жайыңыз.
- Тамеки чегип баштаганга чейин жабышпаган табаны ысытыңыз. Анан ага жалпак тортторду (май кошпой) ар бир жагына 1 - 2ден кууруп алабыз.
азыктануу
Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 247ккалУглеводдор: 40.8gпротеин: 6.5gFat: 6.1g