мазмуну
show
ингредиенттер
- 250 g спагетти
- 200 ml Extra кыз зайтун майын,
- 2 Сарымсактын тиштери
- 1 Чили калемпири
- 2 чай кашык туз
- 2 кашык петрушка
көрсөтмө
- Петрушка, чили жана сарымсакты майда туурап, кичинекей казанга салыңыз.
- Андан кийин кичинекей казанга зайтун майын, туз жана калемпирди кошуп, баарын аралаштырабыз.
- Майды 1 мүнөткө акырын ысытыңыз.
- Ал ортодо спагеттиди бышырып, анан соус менен спагеттиди аралаштырып, кызмат кылыңыз.
- -
азыктануу
Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 519ккалУглеводдор: 34.4gпротеин: 6.8gFat: 39.8g