John Myers
Contents
show
Ingredients
- 400 g Pullus pectus
- 3 tbsp naturalis yoghurt
- 2 medium rubrum cepae
- 3 allium caryophyllis
- 2,5 cm gingiberi
- 2 tbsp Tikka crustulum
- 3 tbsp Lemon suci
- 1 tbsp butyrum
- 1 tsp cyminum semina
- 500 g Chunky canned tomatoes
- 2 tbsp Coriandrum, fere conciderunt
- salis
- Piper nigrum de mola
Instructions
- Seca pullum pectus in frusta morsu amplitudo, pone in phiala et misce cum yogurt et nunc pone. Peel et cepam dividas et in segmenta subtilia incisa.
- Cortices et duriter secant alteram cepam, allium et gingiberum et pone in vase alta, adde crustulum tikka et succum citrinum et puree cum magico magico.
- Nunc tikka mixturam in cacabulo pone et fervere ad humilem temperaturam circiter XV minutas, frequenter agitans. Post XV minuta, auge temperaturam et adde butyrum et liquefacias, adde cepam et cuminum et coques per 15 minutam circiter.
- Nunc adde pullos frustulas et chunky tomatoes, excita vere bene semel, operculum pone, ad infimum gradum reduc temperatura et fervere alia 15 minuta, interdum excitando. Deinde condiunt cum sale et pipere, et postremo in coriandro concisa complicabuntur. Aenean auctor proin auctor dictum.
NUTRICIUM
servientes: 100gCalories: 85kcalcarbohydrates: 2.4gdapibus: 11.5gcrassus; 3g
