John Myers
Introduction: Palm Nut Soup
Palma Nux Soup popularis disco in Africa occidentali est, praesertim in regionibus Gana, Nigeria et Liberia. Est pulmentum crassum et cremeo factum ex pulpa nucum palmarum et aromatibus et herbis mixtum. Pulmentum cum fufu solet, massa amylum ex cassava vel yam factum. Palm Nut Soup non solum delectamentum, sed etiam nutrimentum est, quod est optimum fontem vitamins et mineralium.
Ingredientia & Praeparatio Processus
Ad palmam nucis pulmenti, paucis medicamentis clavis opus erit, inter palmas nuces, cepas, allium, gingiberi, tomatoes, piperis, et cibum vel escam. Opus etiam mortario et pistillo vel cibario processus ad nuces palmas teris. Omnibus medicamentis primum gradum teres palmae nuces in crustulum. Hoc autem fieri potest terendo nuces in pila et pistillo, vel miscendo eas in processu cibi cum aqua aliqua.
Deinde alia medicamenta parare debes. Concidito cepas, allium, zinziberum, piperis et sauté eas in olla cum aliquo oleo. Adde palmam nucis crustulum et bene excita. Adde aquam et omnem escam vel cibum marinum uteris et fiat coquere circiter XXX minuta. Denique adicies lycopersica et quaelibet alia condimenta quae mavis, ut sal, piper, vel cubi stirpem, et alia 30 minuta feruere.
Coquendo Processu & Serviens Proposita
Cum pulmenti fit decoctio, cum fufu vel oryza fieri potes. Ad fufum, coque aliqua cassava vel yam donec molle sit, deinde farraginem cum furca vel masher annuum, donec fiat lenis et quasi massa. Fufum in parvas pilas formare et cum pulmento ministrare. Pulmentum etiam cum pane vel fragore, si mavis, servire potes.
Palma Nucis Soup est jucundum ac delectamentum catinum quod diebus frigidis perfectum est vel cum aliquid novi experiri cupis. Est etiam valde versatile, ut omni cibo vel cibo marinis uti potes, vel vegetarianum facere utendo potius olera. Cum pauco patientiae et aliquo amore, condimentum condimentum ac alunt, quo quisque fruetur, creare potes.
