Bella Adams
Spirulina (Arthrospira) genus cyanobacteria est. Est Alga caeruleo-viridis ordinis Oscillatorii, quarum nonnullae varietates eduntur. Duae species principales, Arthrospira platensis, et Arthrospira maxima forum intraverunt et quasi spirulina commercium notae sunt.
Compositio chemica spirulina
Arida spirulina 51 ad 71% interdum continet. Est dapibus integer, qui continet omnia acida essentialia a corpore humano requisita.
Retrahitur cysteine, lysine, et methionine in algis humilior quam in cibo, lacte, et ovis. Sed comparatio ad plantas interdum productas, spirulina est princeps absolutus.
1 g spirulina ferri 1 mg continet, quod vitale est ad systema hematopoieticum humanum (est pars haemoglobini, cellae sanguineae rubrae, et enzymes, quod refert ad systema immunem et metabolismum generalem energiae) et hoc ferrum perfecte est. corpore absorptus (tantum ferri edendo 200 g hepatis habetur). A tablespoon spirulina pulveris continet ferrum tantum quantum 50 media poma. Periti dicunt quod 4 g spirulina per diem sumens celeri incremento haemoglobin in sanguine praebet.
Spirulina continet 10 ad 20% saccharos (carbohydratos), quae facile concoquuntur et minimas quantitates insulinae requirunt.
Algae tantum 5-7% continent adipem, maxime sanis polyunsaturatis acida pingue. Praesertim acidum gamma-linolenicum (tantum in spirulina et in lacte mammae invenitur) essentialis est ad arctificationem et curationem arthritis. In compositione cum Vitaminum E, hoc acidum munus generativae systematis amplificat et impetum ac normalem praegnationis cursum promovet, et post partus lactis productionem promovet.
Spirulina locupletatur macro- et microelementis necessariis ad normales processus metabolicos in corpore. Praecipuae "viventes" vitamins A, C, E, PP, B1, B2, B3, B6, B12, aliaeque in optimal proportionibus spirulina contrahuntur.
Spirulina 40-150 pluries continet vitaminum B quam lac, caseum, carnem crudam, pisces, ova, et butyrum, et in calore curatio horum animalium productorum, B vitamins per 30-40% destruuntur. Acidum folicum (vitaminum B) ad hemoglobin formandum necessarium est, et thiamine (B1) systema nervosum roborat, lassitudinem minuit, et somnum et cor rate normalizat. Inositol (B8) sanum iecur conservat, carcinogenorum amotionem promovet et gradus cholesteroli normales facit.
Spirulina uberrimus naturae in terminis contenti beta-caroten est, plus quam X temporibus dolor continet (beta-carotene in vitaminum A convertitur propter processuum oxidativarum). Studiis ostendimus quod beta carotene cholesterolum demittit, vulnera sanat, et tumores pugnat.
Spirulina etiam in Vitaminum E dives est (tocopherolum est vitaminum iuventutis, est 3 partibus plus quam in tritico pullulat). Vitaminum PP content, spirulina longe praestat iecur bubulum, renes, lingua, gallina, et caro leporis.
Contentum minerale spirulina variat secundum locum incrementi et praesentiam quarundam mineralium in ambitu crescentis, sed in casu quovis casu, spirulina est memoria tenentis in materia ferri, calcii, magnesii, potassii, selenii, zinci, cupri. phosphoro, manganeso et aliis elementorum vestigiis. Facile omnes corpore absorbentur.
Spirulina tria continet pigmenta: phycocyanin, chlorophyllum et carotenoides, quae corpus adiuvant plures enzymes necessarias ad metabolismum moderandum in corpore.
Praecipuum horum est pigmentum caeruleum-hyacinthinum. Iuxta Iaponica et Americana doctores, pigmentum hoc incrementum cellularum cancri sistit.
Phycocyanin, tocopherols, beta-caroten, vitaminum B1 et B6, zincum, selenium, magnesium, aliaeque substantiae in spirulina facile valent, i.e. radicalibus liberis resistunt et sic processus oxidationis et senescit tardus.
