John Myers
Inhalter
show
Ingredienten
undoen:
- 50 ml Geméis Bouillon
- 3 Zoppeläffelen Wäiss Balsamico Esseg
- 1 Kaffisläffel Moschter mëttelméisseg waarm
- 7 Zoppeläffelen Ueleg fir ze schmaachen
- Salz, Peffer, Paprikapulver
Schwäin Nuggets
- 2 Stéck Schwäin Schnitzel
Pouletnuggets
- 1 Stéck Poulet Broscht
fir Brout
- 2 Stéck Egg
- Miel
- Breadcrumbs
Uweisungen
- D'Salaten wäschen an dréchen. Setzt d'Dressing Zutaten an e Shaker a schüttelen grëndlech fir ongeféier eng hallef Minutt.
- Schnitzel a schmuel Läischte schneiden an d'Hënnbrust a Stécker vun der selwechter Gréisst. Bauen eng Broutlinn.
- D'Zaloten duerch d'Dressing zéien, drainéieren an op Teller verdeelen. Salz, Peffer a Brout d'Fleeschstreifen a frittéiert se a vill gekläertem Botter fir Nuggets ze maachen. Verdeelt dann déi zwou Zorte Fleesch gläichméisseg op d'Zalot. Serve mat Pâtisserie.
- Op der Foto hunn ech d'Salat mat Gurken, Tomaten a Rettich zerwéiert.
- Tipp 5: Wann Dir eng drëtt Zort Nuggets wëllt, loosst e Schweineschnitzel eraus, huelt e Kalbschnitzel a preparéiert se wéi beschriwwen (Streifen geschnidden, gepanéiert, etc.).
Ernährung
Déngscht: 100gKalorien: 24kcalKuelenhydrater: 0.9gProtein: 0.7gFett: 1g
