in

Curcumin schützt géint Fluorid

Fluoriden kënnen enk mat Alzheimer, Parkinson Krankheet oder aner neurologësch Krankheeten verbonne sinn, well se bewisen hunn datt se den Zentralnervensystem beschiedegen. Fluorid gëtt an Zahnpasta fonnt, an Zänngelen, an e puer Dëschsalz, an natierlech an de Fluorid-Tabletten, déi Puppelcher ginn, fir Zännverfall ze vermeiden.

Fluoriden sinn Neurotoxine

Fluorid huet en negativen Effekt op d'Zellen vum Zentralnervensystem - wéi et scho laang bekannt ass. Neurodegenerativ Krankheeten wéi Alzheimer oder Parkinson Krankheet kënnen also verstäerkt ginn oder nëmmen ausgeléist ginn wann Fluorid präsent ass.

An eisem Haaptartikel iwwer Fluoriden hu mir scho vill iwwer hir schiedlech Effekter op de mënschleche Gehir gemellt. Fluoriden - och a relativ klenge Quantitéiten - ginn gesot, ënner anerem zu enger reduzéierter Fäegkeet ze léieren, méi schlecht Erënnerung, souguer Verhalensstéierungen a reduzéierter Intelligenz ze féieren.

Et ass kee Wonner, datt d'Wëssenschaftler vun der American Environmental Protection Agency (EPA) Fluorid als Entwécklungsneurobiologescht Neurotoxin beschreiwen, dee grousse Schued verursaache kann, besonnesch fir d'Gehirer vun de Kanner.

Quelle vu Fluorid: Salz, Zahnpasta a konventionell Liewensmëttel

Trotzdem, Puppelcher kréien Fluorid Pëllen fir Méint op Enn well soss, si géifen schlecht Zänn entwéckelen - mir sinn all gefouert ze gleewen.

Fluoriden ginn och esou staark ugekënnegt als Zousätz fir Zahnpasta an Dëschsalz, datt jidderee mengt datt ouni Fluoriden hir Zänn bal iwwer Nuecht ausfalen.

Elo kënnt Dir vill Quelle vu Fluorid ganz bewosst vermeiden - ausser Dir wunnt an engem Land (z.B. an den USA), deem säin Drénkwaasser fluoridéiert ass.

Awer et gëtt och Mineralwasser reich an Fluorid an Europa, an et ass dacks net bekannt ob fluoridéiert Salz a fäerdege Produkter benotzt gouf.

Zousätzlech ginn et vill Pestiziden a Fungiziden déi Fluorid enthalen. Si ginn exklusiv an der konventioneller Landwirtschaft benotzt. Also jiddereen, deen konventionell produzéiert Liewensmëttel ësst, erhéicht säin individuellen Fluoridniveau massiv - an huet keng Ahnung doriwwer.

Eng indesch Fuerschungsteam huet elo erausfonnt datt Curcumin - den aktiven Zutat an der Gewierzkurkuma - géint Fluorid a seng negativ Auswierkunge schützen kann.

Curcumin schützt géint Fluorid

D'Resultater vun dëser Etude goufen am Pharmacognosy Magazin am fréie 2014 publizéiert. Fuerscher vun der ML Sukhadia Universitéit zu Udaipur beobachtet datt regelméisseg Konsum vu Kurkuma de Mamendéieren Gehir vu Fluoridvergëftung schützen kann.

Virdru hat déiselwecht Fuerschungsteam déi schiedlech Handlungsmechanismen vum Fluorid am Gehir opgekläert fir dann ze weisen wéi Kurkuma oder Curcumin souwuel existéierend Fluorid neutraliséieren a schützen géint Fluorid, déi nach an de Kierper erakënnt.

Curcumin ass bekannt als e ganz effektiven Antioxidant mat zousätzlech staarken anti-inflammatoreschen Eegeschaften, sou datt et einfach géint Zellschued vun allen Aarte schützen kann. Curcumin defuséiert déi aggressivst fräi Radikale wéi Singlet Sauerstoff, Hydroxylradikale, an och Hyperoxidanionen.

Curcumin stäerkt och d'Produktioun vu Glutathion, en endogenen Antioxidant deen eng Schlësselroll spillt am Kampf géint oxidativen Stress.

Am Gehir schueden d'Fluoriden d'Strukturen vum Hippocampus a besonnesch vum zerebrale Cortex.

Fluor zerstéiert d'Erënnerung an d'Léierfäegkeet

Den Hippocampus ass d'Gebitt vum Gehir wou Erënnerungen generéiert ginn. Am Fall vun Verletzungen um Hippocampus hunn déi betraffene nach ëmmer hir fréier Erënnerungen, awer aktuell Evenementer kënnen net méi op d'laangfristeg Erënnerung transferéiert ginn. Also Dir kënnt net nei Erënnerungen "erstellen".

Et ass och bekannt datt den Hippocampus extrem wichteg ass fir Léierprozesser an datt nei Verbindungen tëscht den Nervenzellen do am Erwuessene entwéckelen wann d'Persoun eppes Neies léiert.

Wéi och ëmmer, wann de Fluorid grad dës Beräicher vum Gehir zerstéiert, gëtt kloer wéi eng wäitreechend Auswierkungen dat op déi betraffe Leit huet. Si kënne sech ëmmer manner erënneren a si kënne manner a manner léieren - sou wéi d'Alzheimer Krankheet.

Curcumin kann fluorid-verwandte Schued verhënneren

D'Fuerscher vun der Sukhadia Universitéit hunn eng Testgrupp (F) Fluorid ginn, eng aner Grupp (FK) Fluorid mat Kurkuma, eng aner Grupp mat nëmmen Kurkuma (K), an eng véiert Grupp näischt (N).

No 30 Deeg goufen d'Sujete (Mais) iwwerpréift.

D'Fluorid-Grupp (F) leiden ënner enger verstäerkter MDA Aktivitéit. MDA (Malondialdehyd) ass e Marker vum oxidative Stress an ass d'Endprodukt vun der Lipidperoxidatioun. Dëse Wäert weist d'Intensitéit vum Zellschued deen duerch fräi Radikale verursaacht gëtt.

An der FK-Grupp, op der anerer Säit, gouf e wesentlech reduzéierter MDA-Aktivitéit am Verglach zu der F-Grupp gemooss, wat den antioxidative Effekt vum Curcumin weist.

"Fluorid kann d'Blutt-Gehir Barrière iwwerschreiden, an den Nervenzellen vum Hippocampus accumuléieren an do duerch fräi Radikale zerstéierend Kettenreaktiounen ausléisen."
d'Auteuren vun der Etude geschriwwen, weider gesot:

"Awer e markéierte Réckgang vun de MDA Wäerter gouf an der LC Grupp observéiert. Curcumin interceptéiert kloer déi schiedlech fräi Fluoridradikaler, déi normalerweis zu destruktiver Lipidperoxidatioun féieren.
No méi wéi 10 Joer intensiv Fluoridfuerschung ass d'Team vun der Sukhadia Universitéit vun Indien iwwerzeegt datt Fluorid am Gehir accumuléiert an do mat laangfristeg Gesondheetskonsequenzen accumuléiert.

Schied un den Zentralnervensystem stoppt net onbedéngt do. Laut de Fuerscher kann d'Belaaschtung vu Fluoriden och zu verschiddenen Zorte vu Kriibs, Onfruchtbarkeet a kardiovaskuläre an neurologesche Krankheeten vun allen Aarte féieren.

Curcumin versus Fluor

Zesummegefaasst sinn déi folgend Moossname fir effektiv Schutz géint Fluoriden gëeegent:

  • Benotzt fluoridfräi Zahnpasta, Zänngel, Zännlack, Mondwäsch, asw.
  • Vermeiden Fluor Ergänzunge.
  • Vermeiden fluoridated Dësch Salz a wielt natierlech Rock oder Mier Salz.
  • Gitt Präferenz fir Bio-landwirtschaftlech Liewensmëttel déi ouni Fluorid-baséiert Pestiziden ugebaut goufen.
  • Saison Är Iessen regelméisseg mat Kurkuma oder:

Maacht e Curcumin Kur a regelméissegen Intervalle. Dëst kann vun 30 bis 60 Deeg daueren. Mëttlerweil, huelen deeglech z. B. 30 mg Curcumin pro Kilogramm Kierpergewiicht.

Zum Beispill, wann Dir 150 Pond waacht, da wier dat 2 Kapselen Curcumin 3 Mol am Dag (wann all Kapsel 375 mg Curcumin enthält). Wann Dir Curcumin Kapselen kaaft, gitt sécher datt se Piperin enthalen, d'Phytochemikalie vu schwaarze Peffer.

Piperine erhéicht d'Effektivitéit vu Curcumin vill Mol. Wann Dir Zweifel hutt, oder wann Dir eng chronesch oder akuter Krankheet hutt, oder wann Dir Medikamenter hëlt, ass et am beschten eng Curcumin-Kur mat Ärem holisteschen Therapeut ze diskutéieren.

Foto Avatar

schrëftlech vun John Meiers

Professionelle Chef mat 25 Joer Industrieerfahrung um héchsten Niveau. Restaurant Besëtzer. Gedrénks Direkter mat Erfahrung schafen Welt-Klass national unerkannt Cocktail Programmer. Liewensmëttel Schrëftsteller mat enger markant Chef-Undriff Stëmm a Siicht.

Hannerlooss eng Äntwert

Är E-Mail-Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert *

Net all Glutenfräi Liewensmëttel si gesond

Eliminéiert Magnesiummangel mat der richteger Ernährung