John Myers
Aféierung: Déi grouss Glace Debatt
Glace ass e beléiften Dessert deen zënter Jorhonnerte genoss gouf. Wéi och ëmmer, et ass och de Sujet vu villen Debatten wann et ëm seng Gesondheet geet. E puer plädéieren datt et e Kalorie-High-Zocker-Behandlung ass dee vermeit soll ginn, anerer behaapten datt et e puer gesondheetlech Virdeeler kann hunn. Also, ass Glace gesond oder ongesond?
An dësem Artikel wäerte mir den Ernärungswäert vun der Glace méi no kucken, säi Kalorie- an Zockergehalt, säi Fettgehalt, seng Verbindung mat der allgemenger Gesondheet, an ob et a Moderatioun genéisst oder net. Mir wäerten och e puer méi gesond Alternativen entdecken fir déi, déi hire séissen Zänn wëllen zefridden maachen ouni hir Gesondheet ze offréieren.
Ernärungswäert: Wat ass an Ärem Scoop?
Glace enthält typesch Mëllech, Crème, Zocker, an Aromen, déi Uebst, Nëss a Sirop enthalen kënnen. Ofhängeg vun der Mark an der Aart vun der Glace, kann et och aner Zutaten enthalen wéi Stabilisatoren an Emulgatoren.
Wat den Ernärungswäert ugeet, ass d'Glace eng gutt Quell vu Kalzium, wat wichteg ass fir d'Gesondheet vun de Schanken. Et enthält och e puer Proteinen, Vitaminnen a Mineralstoffer. Wéi och ëmmer, et ass och héich an Kalorien, Zocker a Fett, wat zu Gewiichtsgewënn an aner Gesondheetsprobleemer bäidroe kënnen wann se iwwerschësseg verbraucht ginn. Et ass wichteg d'Ernährungslabel an d'Portiounsgréisstinformatioun ze liesen wann Dir Glace wielt.
