in ,

Hot Chili Zooss

5 aus 8 Stëmmen
Total Time 10 Minutt
natierlech Dinner
Kachen europäesch
Servings 1 Leit
Kalorien 5 kcal

Ingredienten
 

  • 2 Chili Peppers, frësch, Peppers
  • 1 Kaffisläffel Kummen, Kummen
  • 400 g Konserven Tomaten
  • 2 Knuewelekszéiwen, gedréckt
  • 125 ml Poulet Bouillon
  • 2 Kaffisläffel Roude Wäin Esseg

Uweisungen
 

  • D'Chili wäschen, de Stamm erofhuelen, an d'Halschent schneiden an d'Somen erofhuelen wann Dir wëllt. Ech hunn e puer verlooss. D'Kumin an enger dréchener Pan fir 30 Sekonnen braten. An engem Liewensmëttelprozessor, réieren de Chili Peppers, cumin, Tomaten, Knuewelek, Poulet Bouillon an Esseg bis glat. An enger Pan setzen, zum Kachen bréngen, d'Hëtzt reduzéieren a fir 20 Minutten kachen. Mat dem Handmixer nach eng Kéier fein puréieren.

Ernährung

Déngscht: 100gKalorien: 5kcalKuelenhydrater: 0.3gProtein: 0.4gFett: 0.1g
Foto Avatar

schrëftlech vun John Meiers

Professionelle Chef mat 25 Joer Industrieerfahrung um héchsten Niveau. Restaurant Besëtzer. Gedrénks Direkter mat Erfahrung schafen Welt-Klass national unerkannt Cocktail Programmer. Liewensmëttel Schrëftsteller mat enger markant Chef-Undriff Stëmm a Siicht.

Hannerlooss eng Äntwert

Är E-Mail-Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert *

Bewäert dëst Rezept




Spinatbäll mat roude a wäisse Quinoa a Walnuss a Basilikum Crème

Gehackte Fleesch Kasserol mat Zucchini a Schof Kéis