ມີຂໍ້ຈໍາກັດດ້ານອາຫານສະເພາະຫຼືການພິຈາລະນາໃນອາຫານ Ivorian ບໍ?

ແນະນໍາ: ອາຫານ Ivorian ແລະຂໍ້ຈໍາກັດກ່ຽວກັບອາຫານ

ອາຫານ Ivorian ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງມັນ, ມີອາຫານຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກວັດທະນະທໍາອາຟຣິກາ, ຝຣັ່ງ, ແລະແຂກອາຫລັບ. ອາຫານດັ່ງກ່າວມັກຈະລວມເອົາຊີ້ນເຊັ່ນ: ໄກ່, ລູກແກະ, ແລະປາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຂົ້າ, ມັນຕົ້ນ, ຜັກກາດ, ແລະຜັກຕ່າງໆ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດດ້ານອາຫານສະເພາະຫຼືຄວາມມັກ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາຂໍ້ຈໍາກັດຫຼືການທີ່ພັກອາໄສທີ່ມີທ່າແຮງກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານ Ivorian.

Pescetarianism: ຄວາມມັກອາຫານທີ່ນິຍົມໃນ Ivory Coast

Pescetarianism, ຫຼືອາຫານທີ່ປະກອບມີປາແຕ່ບໍ່ລວມຊີ້ນອື່ນໆ, ເປັນອາຫານທີ່ນິຍົມໃນ Ivory Coast. ນີ້ແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນສະຖານທີ່ແຄມທະເລຂອງປະເທດແລະການເຂົ້າເຖິງອາຫານທະເລສົດ. ອາຫານ Ivorian ຈໍານວນຫຼາຍມີປາເປັນສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍ, ເຊັ່ນ: ປີ້ງຫຼືຂົ້ວ, ແກງປາທີ່ມີຜັກ, ແລະ kebabs ປາເຜັດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນສັງເກດວ່າບາງຖ້ວຍອາດຈະລວມເອົາຊີ້ນຫຼືຊີ້ນທີ່ມີນ້ໍາຊຸບເປັນເຄື່ອງປຸງລົດຊາດ, ດັ່ງນັ້ນມັນສະເຫມີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຢືນຢັນສ່ວນປະກອບກ່ອນທີ່ຈະສັ່ງອາຫານເປັນ pescetarian.

Vegetarianism: ທາງເລືອກທີ່ຈໍາກັດແຕ່ເປັນໄປໄດ້

Vegetarianism, ຫຼືອາຫານທີ່ບໍ່ລວມຊີ້ນທັງຫມົດ, ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທົ່ວໄປໃນ Ivory Coast ແລະສາມາດນໍາສະເຫນີທາງເລືອກທີ່ຈໍາກັດສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາອາຫານທີ່ບໍ່ມີຊີ້ນ. ອາຫານ Ivorian ຈໍານວນຫຼາຍມີທາດໂປຼຕີນຈາກສັດເປັນສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍ, ເຊັ່ນ: ໄກ່ໃນຊອດຖົ່ວດິນ, ສະເຕັກລູກແກະ, ແລະຊີ້ນງົວ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີບາງທາງເລືອກອາຫານສັດ, ເຊັ່ນ: ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, ປີ້ງ, ແລະອາຫານທີ່ມີມັນຕົ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດວ່າອາຫານບາງເຍື່ອງອາດມີນ້ໍາສັດຫຼືເຄື່ອງປຸງ, ສະນັ້ນມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຢືນຢັນສ່ວນປະກອບກ່ອນທີ່ຈະສັ່ງອາຫານເປັນ vegetarian.

Halal ແລະ Kosher: ມີຢູ່ໃນເຂດ Muslim ສ່ວນໃຫຍ່

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານ Halal ຫຼື Kosher, ມີທາງເລືອກທີ່ມີຢູ່ໃນເຂດ Muslim ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງ Ivory Coast. ຮ້ານ​ອາ​ຫານ​ແລະ​ຜູ້​ຂາຍ​ຕາມ​ຖະ​ຫນົນ​ຈໍາ​ນວນ​ຫຼາຍ​ສະ​ເຫນີ​ໃຫ້​ທາງ​ເລືອກ​ຂອງ​ຊີ້ນ Halal​, ເຊັ່ນ​: ລູກ​ແກະ​, ຊີ້ນ​ງົວ​, ແລະ​ໄກ່​, ທີ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຂ້າ​ແລະ​ກະ​ກຽມ​ຕາມ​ກົດ​ຫມາຍ​ອາ​ຫານ​ຂອງ​ອິດ​ສະ​ລາມ​. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ທາງເລືອກ Kosher ອາດຈະມີຢູ່ໃນບາງຊຸມຊົນຊາວຢິວຫຼືຮ້ານອາຫານທີ່ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາ Kosher ສໍາລັບການກະກຽມແລະການບໍລິໂພກອາຫານ.

ບໍ່ມີທາດ gluten ແລະບໍ່ທົນທານຕໍ່ lactose: ການພິຈາລະນາທີ່ຈະຈື່ໄວ້

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີ gluten ຫຼືຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ lactose, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະລະມັດລະວັງໃນເວລາບໍລິໂພກອາຫານ Ivorian. ອາຫານຫຼາຍເຍື່ອງປະກອບມີສ່ວນປະກອບທີ່ອີງໃສ່ເຂົ້າສາລີເຊັ່ນ: couscous, semolina, ແລະ fufu, ເຊິ່ງສາມາດມີ gluten. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ອາຫານຫຼາຍຢ່າງອາດມີຜະລິດຕະພັນນົມເຊັ່ນ: ນົມ, ເນີຍແຂງ, ແລະນົມສົ້ມ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີທາງເລືອກຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາຫານທີ່ອີງໃສ່ເຂົ້າ, ປີ້ງຫຼືຜັກສະຫລັດ, ແລະຫມາກໄມ້ສົດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສື່ສານຂໍ້ຈໍາກັດດ້ານອາຫານຫຼືອາການແພ້ຕໍ່ຮ້ານອາຫານຫຼືຜູ້ຂາຍກ່ອນທີ່ຈະສັ່ງເພື່ອຮັບປະກັນການບໍລິໂພກທີ່ປອດໄພ.

ສະຫຼຸບ: ເພີດເພີນກັບອາຫານ Ivorian ໃນຂະນະທີ່ປະຕິບັດຕາມຂໍ້ຈໍາກັດດ້ານອາຫານ

ອາຫານ Ivorian ສະເຫນີອາຫານຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກວັດທະນະທໍາແລະສ່ວນປະກອບຕ່າງໆ. ໃນຂະນະທີ່ບ່ອນພັກອາໃສອາດຈະຕ້ອງການສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດດ້ານອາຫານສະເພາະຫຼືຄວາມມັກ, ມີທາງເລືອກທີ່ມີສໍາລັບ pescetarians, vegetarians, ຜູ້ທີ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານ Halal ຫຼື Kosher, ແລະຜູ້ທີ່ມີ gluten ແລະ lactose intolerances. ໂດຍການສື່ສານຄວາມຕ້ອງການອາຫານແລະມີຄວາມລະມັດລະວັງໃນເວລາສັ່ງ, ບຸກຄົນສາມາດເພີດເພີນກັບລົດຊາດແລະຄວາມອຸດົມສົມບູນທາງດ້ານວັດທະນະທໍາຂອງອາຫານ Ivorian.