in ສູດ, ສູດເຮັດສະຫຼັດ

ສະຫຼັດກັບ Beetroot ແລະໄຂ່

ປັບປຸງໃຫ້ທັນ

5 ຈາກ 6 ຄະແນນສຽງ
ຂອງລາຍວິຊາ ຄ່ໍາ
ອາຫານການກິນ ຫະພາບເອີຣົບ
ອາຫານ 2 ປະຊາຊົນ
ແຄລໍລີ່ 69 kcal
ເນື້ອໃນ show

ໝວດເຄື່ອງປຸງ
 

  • 2 ໄຂ່
  • 1 bunch radishes ສົດ
  • 200 g ໝາກແຕງສົດ
  • 250 g ຫົວບີດຣູດ
  • 250 g ໃບຜັກກາດເຊັ່ນ: lollo rosso, frisee lettuce, lamb's lettuce
  • 2 tbsp ສົ້ມເຫຼົ້າຂາວ
  • ເກືອ
  • pepper
  • 1 tsp ນໍ້າເຜິ້ງ
  • 1 tbsp Linseed oil
  • ເຂົ້າຈີ່ເມັດພືດທັງ ໝົດ

ຄໍາແນະນໍາ
 

  • ຕົ້ມໄຂ່ຈົນກ່ວາອ່ອນ. ລ້າງແລະເຮັດຄວາມສະອາດ radishes ແລະແຕງ. ຕັດເປັນຕ່ອນບາງໆ. ຕັດ beetroot ເປັນຕ່ອນ. ລ້າງ, ລ້າງ, ລ້າງອອກແລະຈີກຜັກກາດ.
  • ສໍາລັບເຄື່ອງແຕ່ງກາຍ, ປະສົມເກືອ, ສົ້ມເຫຼົ້າແວງຂາວ, ພິກໄທແລະນໍ້າເຜິ້ງ. ຖອນນ້ໍາມັນ linseed. ປອກເປືອກແລະໄຂ່ອອກເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ປະສົມສ່ວນປະກອບສະຫຼັດແລະເຄື່ອງແຕ່ງກາຍ. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍໄຂ່ເຄິ່ງ. ຂ້ອຍໄດ້ຮັບໃຊ້ເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າສາລີກັບມັນ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ໃຫ້​ທ່ານ​ເປັນ​ຄວາມ​ຢາກ​ອາ​ຫານ​ທີ່​ດີ​!
ສູດ Pin Print Recipe

ໂພຊະນາການ

ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 69kcalທາດແປ້ງ: 5.7gໂປຣ​ຕີນ: 1gໄຂມັນ: 4.6g
ຮູບແທນຕົວ

ຂຽນ​ໂດຍ John Myers

Chef ມືອາຊີບທີ່ມີປະສົບການໃນອຸດສາຫະກໍາ 25 ປີໃນລະດັບສູງສຸດ. ເຈົ້າຂອງຮ້ານອາຫານ. ຜູ້ອໍານວຍການເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະສົບການໃນການສ້າງໂຄງການ cocktail ລະດັບຊາດທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບລະດັບໂລກ. ນັກຂຽນອາຫານທີ່ມີສຽງຂັບໂດຍ Chef ທີ່ໂດດເດັ່ນແລະທັດສະນະ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *

ໃຫ້ຄະແນນສູດນີ້




Roast Rabbit with Red Cabbage

ປາແລະຜັກ Skewers