in

ແກງ Almond ແອສປາໂຍນມີຕ່ອນທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງຫມາກໄມ້ແລະເຂົ້າຈີ່ homemade

5 ຈາກ 2 ຄະແນນສຽງ
ຂອງລາຍວິຊາ ຄ່ໍາ
ອາຫານການກິນ ຫະພາບເອີຣົບ
ອາຫານ 5 ປະຊາຊົນ
ແຄລໍລີ່ 136 kcal

ໝວດເຄື່ອງປຸງ
 

ສໍາລັບເຂົ້າຈີ່:

  • 500 g ແປ້ງສະກົດ
  • 1 tsp ເກືອ
  • 1 ຊອງ ເຊື້ອລາແຫ້ງ
  • 1 tsp ້ໍາຕານ
  • 1 ປທຊ. ໄຂ່
  • 300 ml ນ້ ຳ ອຸ່ນ

ສໍາລັບແກງ:

  • 200 g ໝາກ ອະງຸ່ນບໍ່ມີແກ່ນ
  • 100 g almonds ດິນ
  • 1 ລິດ ຕົ້ມ
  • 200 g ອາຫານທ່ຽງ "ຢາສະຫມຸນໄພດີ"
  • ເກືອແລະ ໝາກ ພິກໄທ
  • 50 g ບໍລິຈາກ almonds

ຄໍາແນະນໍາ
 

ສໍາລັບເຂົ້າຈີ່:

  • ເອົາແປ້ງ, ເຊື້ອລາ, ້ໍາຕານ, ເກືອແລະໄຂ່ໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະ. ຄ່ອຍໆຕື່ມນ້ໍາອຸ່ນແລະ stir ສໍາລັບເວລາດົນນານກັບ hook dough ໄດ້. ໃຫ້ dough ເພີ່ມຂຶ້ນ 30 ນາທີຢູ່ທີ່ປະມານ 30 ອົງສາ.
  • ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາ dough ອອກຈາກໂຖປັດສະວະ, kneed ແລະຮູບຮ່າງສັ້ນກ່ຽວກັບຕາຕະລາງ (ຂີ້ຝຸ່ນດ້ວຍ flour) ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ bake ສໍາລັບ 20 ນາທີໃນເຕົາອົບ preheated ທີ່ 180 ອົງສາ.

ສໍາລັບແກງ:

  • ຈືນຜັກບົ່ວ, ຕັດ ໝາກ ອະງຸ່ນເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ. ຮ້ອນນ້ໍາມັນ, ຕື່ມຜັກບົ່ວແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາ translucent. ໃນປັດຈຸບັນຕື່ມ almonds ດິນ, stir ໄລຍະສັ້ນໆແລະ deglaze ກັບຫຼັກຊັບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແຕ່ງກິນທັງຫມົດໃນຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາປະມານ 10 ນາທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ໍາບໍລິສຸດ. stir brunch ເຂົ້າໄປໃນແກງ, ລະດູການດ້ວຍເກືອແລະ pepper.
  • ປີ້ງ almonds ຈືນໃນແຊ່ (ໂດຍບໍ່ມີການນ້ໍາມັນ!). ຖ້າຈໍາເປັນ, ເອົາ ໝາກ ອະງຸ່ນບາງໆລົງໃສ່ຈານແກງ, ຕື່ມແກງແລະຮັບໃຊ້ດ້ວຍ ໝາກ ອະງຸ່ນປີ້ງ. ເຂົ້າຈີ່ກັບມັນ.

ໂພຊະນາການ

ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 136kcalທາດແປ້ງ: 19.4gໂປຣ​ຕີນ: 5.8gໄຂມັນ: 3.8g
ຮູບແທນຕົວ

ຂຽນ​ໂດຍ John Myers

Chef ມືອາຊີບທີ່ມີປະສົບການໃນອຸດສາຫະກໍາ 25 ປີໃນລະດັບສູງສຸດ. ເຈົ້າຂອງຮ້ານອາຫານ. ຜູ້ອໍານວຍການເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະສົບການໃນການສ້າງໂຄງການ cocktail ລະດັບຊາດທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບລະດັບໂລກ. ນັກຂຽນອາຫານທີ່ມີສຽງຂັບໂດຍ Chef ທີ່ໂດດເດັ່ນແລະທັດສະນະ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ຮູບແທນຕົວ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *

ໃຫ້ຄະແນນສູດນີ້




Rack of Lamb ກັບ Risotto Milanese ແລະ Ratatouille

Pineapple Fritters with Cinnamon and Lime Sugar and Homemade Ice Cream Vanilla with Fruit