Guacamole ກັບມັນຕົ້ນ, ອາໂວກາໂດ, ຫມາກເລັ່ນ, ຫມາກພິກແລະຜັກບົ່ວ
ການບໍລິການ: 4 ປະຊາຊົນ
Topping:
- 1 ສິ້ນ ໝາກ ເຜັດແດງ
- 2 ສິ້ນ ຫມາກເລັ່ນ
- 5 ແຜ່ນດິດ ໝາກແຕງຜັກ
- 1 ສິ້ນ ຜັກບົ່ວແດງ
- 2 ສິ້ນ ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມ
- 3 ສິ້ນ ຫົວຜັກທຽມ
- 1 tbsp ໝາກພິກໄທເປຣູ
- 1 tsp ໝາກເຜັດແດງ
- 3 tbsp ໂຢເກິດ
- 1 Msp ເກືອ
- 1 tbsp ສົ້ມ Balsamic
- 1 Splash ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ
- 1 tbsp ນ້ໍາ
- 1 ສິ້ນ ກ້ານໃບ
ການຮັບໃຊ້: 100g | ແຄລໍລີ່: 210kcal | ທາດແປ້ງ: 4.8g | ໂປຣຕີນ: 2.8g | ໄຂມັນ: 19.8g