ໂພຊະນາການເດັກນ້ອຍ: ອາຫານນີ້ແມ່ນດີສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ

ເມື່ອໃດທີ່ອາຫານເດັກນ້ອຍທໍາອິດມີຄວາມຫມາຍ? ການແນະນໍາອາຫານເສີມຄວນມີລັກສະນະແນວໃດ? ແລະອາຫານໃດທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດ? ຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຄໍາຖາມທີ່ພໍ່ແມ່ໃຫມ່ຖາມຕົນເອງໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການໃຫ້ອາຫານລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຮົາໄດ້ລວບລວມຄໍາຕອບສໍາລັບທ່ານໃນຮູບແບບທີ່ຫນາແຫນ້ນ.

ຈາກ​ການ​ໃຫ້​ນົມ​ແມ່​ກັບ​ໂພ​ຊະ​ນາ​ການ​ຂອງ​ເດັກ​ນ້ອຍ​

ກ່ອນທີ່ເດັກຈະເກີດ, ທ່ານມັກຈະມີເວລາອ່ານຄໍາແນະນໍາແລະຊອກຫາສິ່ງທີ່ໂພຊະນາການທີ່ດີໃນເວລາຖືພາ. ເມື່ອເດັກນ້ອຍເກີດມາ, ເຈົ້າມີມືຂອງເຈົ້າເຕັມ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີຖ້າທ່ານໄດ້ກະກຽມແຜນການສໍາລັບອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍໃນປີທໍາອິດຂອງຊີວິດ. ໃນ 4 ຫາ 6 ເດືອນທໍາອິດ, ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແມ່ນອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ, ທາງເລືອກໃນການໃຫ້ນົມແມ່ທ່ານສາມາດໃຫ້ນົມທີ່ກຽມພ້ອມ. ຕັ້ງແຕ່ເດືອນທີ 5 ທ່ານຄວນແນະນໍາອາຫານເສີມ. ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ບອກ​ໄດ້​ວ່າ​ເມື່ອ​ໃດ​ລູກ​ຂອງ​ທ່ານ​ພ້ອມ​ທີ່​ຈະ​ໃຫ້​ອາ​ຫານ​ເສີມ​ໂດຍ​ອາ​ການ​ດັ່ງ​ຕໍ່​ໄປ​ນີ້​:

• ແອນ້ອຍເລີ່ມສົນໃຈອາຫານ: ມັນເຝົ້າເບິ່ງພໍ່ແມ່ຢ່າງໃກ້ຊິດ ແລະເຂົ້າຫາອາຫານຂອງເຂົາເຈົ້າ.
• ເດັກນ້ອຍສາມາດເອົາຫົວຂອງລາວໄດ້ຢ່າງດຽວແລະນັ່ງຂຶ້ນດ້ວຍການສະຫນັບສະຫນູນຂອງເຈົ້າ.
• ຖ້າທ່ານເອົາບ່ວງມາໃກ້ປາກ, ເດັກຈະເປີດມັນໂດຍອັດຕະໂນມັດ.
• ເດັກສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍອາຫານໄປໃນທິດທາງຂອງ esophagus ດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວ chewing ໃນປາກແລະບໍ່ມີອາການຖົ່ມນໍ້າລາຍ.
• ນໍ້າໜັກຍັງເປັນຕົວຊີ້ບອກ: ຖ້າເດັກມີນໍ້າໜັກປະມານສອງເທົ່າເມື່ອເກີດມາ, ເວລາໄດ້ກິນອາຫານແຂງແລ້ວ.

ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຫມາະສົມເປັນອາຫານເສີມ

ເມື່ອເດັກກຽມພ້ອມ, ຄ່ອຍໆປ່ຽນອາຫານນົມດ້ວຍອາຫານເສີມ. ອາຫານເດັກນ້ອຍທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນ porridge, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍຜັກ, ຊີ້ນ, ແລະມັນຕົ້ນ. semolina ເດັກນ້ອຍທີ່ອຸດົມດ້ວຍທາດເຫຼັກແມ່ນແນະນໍາ. ສ່ວນຕ່າງໆໃນເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນນ້ອຍຫຼາຍ, ບ່ວງສອງສາມບ່ວງມັກຈະພຽງພໍ. ຫຼັງຈາກປະມານສີ່ອາທິດ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມເມັດພືດຫຼາຍເຂົ້າໄປໃນ porridge ແລະສຸດທ້າຍຫມາກ.

ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະແນະນໍາສ່ວນປະກອບຫນຶ່ງຄັ້ງດຽວ, ເພາະວ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການຫຼີກເວັ້ນອາການແພ້ແລະຄວາມບໍ່ທົນທານ. ຖ້າທ່ານແຕ່ງກິນເອງ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ສູດ porridge ເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາ. ການປຸງແຕ່ງອາຫານດ້ວຍອາຍແມ່ນວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການກະກຽມທີ່ເປັນມິດກັບສານອາຫານ. ໃນ​ຖາ​ນະ​ເປັນ​ຂອງ​ແຫຼວ​, ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ໃຫ້​ເດັກ​ນ້ອຍ​ຊາ​ຫຼື​ນ​້​ໍ​າ​ດ້ວຍ​ບ່ວງ​ເປັນ​ບາງ​ຄັ້ງ​. ສະມາຄົມດ້ານໂພຊະນາການຂອງເຢຍລະມັນ (DGE) ບໍ່ໄດ້ແນະນຳຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບອາຫານ vegan ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ເດັກນ້ອຍ, ແລະໄວລຸ້ນ.

ອາຫານຄອບຄົວເປັນຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍໃນການໃຫ້ລູກນ້ອຍ

ຕັ້ງແຕ່ເດືອນທີ 10, ການປ່ຽນຈາກເດັກນ້ອຍໄປສູ່ໂພຊະນາການໃນຄອບຄົວແມ່ນເກີດຂຶ້ນ. ແທນທີ່ຈະເປັນ porridge, ໃຫ້ອາຫານເດັກນ້ອຍ crushed ແລະຕໍ່ມາຕ່ອນນ້ອຍຂອງອາຫານ, ແລະ້ໍານົມແມ່ນໃຫ້ບໍລິການໃນຈອກເປັນເຄື່ອງດື່ມ. ອາຫານຫວ່າງຂອງຫມາກໄມ້, ນ້ໍາ, ເຂົ້າຈີ່, ແລະຜັກດິບເສີມອາຫານຫຼັກ. ຕັ້ງແຕ່ອາຍຸ 12 ເດືອນ, ການໃຫ້ອາຫານໃຫ້ລູກນ້ອຍດ້ວຍອາຫານປະສົມທີ່ສົມດູນແມ່ນເຫມາະສົມ: ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມັນສາມາດທົນທານຕໍ່ອາຫານທຸກປະເພດ, ທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນພຽງແຕ່ເຄື່ອງເທດທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ໃນຄູ່ມືຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານຈະຊອກຫາສິ່ງທີ່ຕ້ອງພິຈາລະນາຖ້າທ່ານຕ້ອງການແຕ່ງກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບເດັກນ້ອຍ.