ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
ປາແຊມມອນ tartare
- 600 g ປາແຊລມອນ
- 1 ປທຊ. ໝາກກ້ຽງ
- 1 tbsp ຄີມຄາເວຍ
- 1 tbsp ວຸ້ນສົ້ມ
- 0,5 ປທຊ. ຫົວຫອມປ້ອມ
- 0,5 tbsp ນ້ ຳ ມັນ Walnut
- 0,5 ປທຊ. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ
- 1 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ ພິກໄທຂາວ
- 1 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ ເກືອ
- caviar Trout
- ສະຫລັດ
ເລນ
- 200 g Beluga lentils
- 1 tbsp ເນີຍ
- 1 tbsp Crema di Balsamico
- 1 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ ພິກໄທຂາວ
- 1 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ ເກືອ
ໂຟມ Saffron
- 200 ml ຫຼັກຊັບປາ
- 20 g lecithin
- 50 ml Rama Cremefine
- 1 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ ້ໍາຕານ
- 1 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ ເກືອ
- 1 tsp ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ
- 0,1 g Saffron
ຄໍາແນະນໍາ
ເລນ
- ປ່ອຍໃຫ້ lentils beluga ຕົ້ມໃນນ້ໍາປະມານ 20-30 ນາທີ (ພວກເຂົາປ່ອຍເມັດສີເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາໃນເວລາທີ່ພວກມັນຕົ້ມ). ເຮັດການທົດສອບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເນື່ອງຈາກວ່າ lentils ສົດ, ພວກເຂົາຈະໄວຂຶ້ນ. ຖອກ ໝາກ ຖົ່ວໃສ່ໃນເຄື່ອງປັ່ນແລະລະບາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກັບຄືນໄປຫານ້ໍາຈືດແລະຕື່ມ 1 ບ່ວງຂອງມັນເບີ. ເມື່ອມັນເບີໄດ້ melted, ລະດູການດ້ວຍ crema di balsamico, pepper ແລະເກືອແລະປ່ອຍໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເຢັນລົງ.
Tartar
- ເອົາຜິວຫນັງອອກຈາກ fillet salmon ແລະຕັດຊີ້ນເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍ. ຕື່ມນ້ໍາຫມາກກ້ຽງຫນຶ່ງໃສ່ປາແຊນມອນແລະປະສົມເຂົ້າກັນກັບຫົວຜັກບົ່ວ, ຄີມ caviar ແລະນ້ໍາມັນ walnut. ສຸດທ້າຍ, ປຸງລົດຊາດດ້ວຍ pepper, ເກືອແລະບີບນາວ. ປ່ອຍໃຫ້ມັນແຊ່ນ້ໍາໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບ 10-30 ນາທີ.
ໂຟມ Saffron
- ສໍາລັບໂຟມ saffron, ເອົາສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃສ່ໃນ drip, ຮ້ອນຂຶ້ນເລັກນ້ອຍແລະ froth ກັບເຄື່ອງປັ່ນດ້ວຍມື. ວາງແຫວນຂອງຫວານຂະຫນາດນ້ອຍຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງຈານ. ຕື່ມໃສ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງວົງດ້ວຍ tartare ປາແຊນມອນແລະກະຈາຍ lentils ໃສ່ມັນແລະກົດມັນລົງເລັກນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປະດັບດ້ວຍໃບ lettuce, caviar trout ແລະໂຟມ saffron ຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 217kcalທາດແປ້ງ: 11gໂປຣຕີນ: 14.6gໄຂມັນ: 12.8g