ນ້ໍາຫມາກພ້າວ - ເຄື່ອງດື່ມ Iso ທີ່ສົມບູນແບບ

ໃນເຂດທີ່ແປກປະຫລາດ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວເປັນເຄື່ອງດັບຄວາມກະຫາຍທີ່ມີຊື່ສຽງແລະໃນເວລາດຽວກັນເປັນເຄື່ອງດື່ມ isotonic. ຫມາກພ້າວອ່ອນສີຂຽວຖືກຕັດດ້ວຍ machete ແລະດື່ມດ້ວຍເຟືອງ. ດຽວນີ້ ໝາກພ້າວອ່ອນແມ່ນມີຢູ່ໃນການຄ້າເອີຣົບ - ຫຼືທ່ານສາມາດຊື້ນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວໃນຊອງ tetra ຫຼືໃນຕຸກ. ນ້ໍາຫມາກພ້າວ - ອີງຕາມຂໍ້ມູນການແຜ່ກະຈາຍ - ຄວນຈະບັນລຸຈຸດປະສົງ 4 ຢ່າງໂດຍສະເພາະ: ມັນຄວນຈະເປັນຢາແກ້ຫິວນ້ໍາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມັນຄວນຈະມີວິຕາມິນຫຼາຍ, ມັນຄວນຈະ detoxify mercury ແລະຄວນຈະເປັນເຄື່ອງດື່ມ iso ຂອງຂວັນສໍາລັບນັກກິລາ. ຄວາມຈິງກ່ຽວກັບມັນແມ່ນຫຍັງ? ແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ແມ່ນ?

ນ້ຳໝາກພ້າວ – ເຄື່ອງດື່ມ iso ທຳມະຊາດທີ່ຜະລິດຈາກໝາກພ້າວ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບນົມຫມາກພ້າວ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວຍັງມາຈາກຫມາກພ້າວ, ແຕ່ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບນົມຫມາກພ້າວ. ນ້ຳໝາກພ້າວ​ເປັນ​ເນື້ອ​ສີຂາວ​ຂອງ​ໝາກພ້າວ​ທີ່​ສຸກ​ແລ້ວ​ປະສົມ​ກັບ​ນ້ຳ​ແລ້ວ​ບີບ​ອອກ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວແມ່ນໄດ້ມາຈາກ ໝາກ ພ້າວອ່ອນ, ສີຂຽວແລະຍັງອ່ອນ. ຍັງມີນ້ໍາຫມາກພ້າວຢູ່ໃນຫມາກພ້າວທີ່ສຸກແລ້ວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫມາກພ້າວອ່ອນແລະອ່ອນກວ່າ, ເນື້ອເຍື່ອມີຫນ້ອຍແລະນ້ໍາຫມາກພ້າວຫຼາຍ. ທ່ານສາມາດນັບໄດ້ເຖິງເຄິ່ງຫນຶ່ງລິດຂອງນ້ໍາຫມາກພ້າວຕໍ່ຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງ.

ດຽວນີ້ນ້ຳໝາກພ້າວມີຢູ່ໃນຊອງ tetra ເກືອບທຸກແຫ່ງໃນເອີຣົບ ເປັນເຄື່ອງດື່ມໄອໂຊທຳມະຊາດ. ມັນມັກຈະມາຈາກຫມາກພ້າວທີ່ເກັບກ່ຽວເມື່ອພວກເຂົາມີອາຍຸ 6 ຫາ 7 ເດືອນ. ໝາກພ້າວສຸກຈະເກັບກ່ຽວໄດ້ພາຍຫຼັງ 12 ຫາ 14 ເດືອນເທົ່ານັ້ນ.

ນ້ໍາຫມາກພ້າວ - ເຄື່ອງດື່ມ isotonic ທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນແລະແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ

ໃນຂະນະທີ່ເນື້ອຂອງຫມາກພ້າວສຸກມີໄຂມັນຫຼາຍແລະໃຫ້ປະລິມານແຄລໍລີ່ທີ່ສອດຄ້ອງກັນ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວທີ່ເກືອບບໍ່ມີໄຂມັນແມ່ນຖືວ່າເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາພຽງແຕ່ 17-20 kcal ຕໍ່ 100 ml. ເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດ isotonic ຂອງມັນ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວຍັງເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄວາມສົດຊື່ນທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະມີລົດຊາດສໍາລັບນັກກິລາແລະຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບການສະຫນອງແຮ່ທາດຕາມທໍາມະຊາດ.

"Isotonic" ຫມາຍຄວາມວ່າ: ອັດຕາສ່ວນຂອງທາດອາຫານຕໍ່ທາດແຫຼວປະມານເທົ່າກັບເລືອດຂອງມະນຸດ. ໃນກໍລະນີສຸກເສີນທີ່ສຸດ, ນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນສານທົດແທນເລືອດໃນເຂດຮ້ອນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນອອກຈາກຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງບໍ່ພຽງແຕ່ isotonic ແຕ່ຍັງເປັນຫມັນແລະສະອາດຢ່າງສົມບູນ.

ເຄື່ອງດື່ມ Isotonic ແມ່ນບໍລິໂພກໂດຍສະເພາະນັກກິລາ. ສໍາລັບກິດຈະກໍາກິລາ "ປົກກະຕິ" ສູງສຸດຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ພຽງແຕ່ນ້ໍາຈະພຽງພໍ. ແຕ່ຖ້າທ່ານຮອບວຽນ, ແລ່ນ, ແຖວ, ແລະອື່ນໆສໍາລັບເວລາດົນນານ, ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນການຫຼຸດລົງຂອງການປະຕິບັດດ້ວຍ Iso-Drinks. ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນດື່ມ 150 ມລຫຼືຫຼາຍກວ່ານີ້ທຸກໆ 15 ຫາ 20 ນາທີ.

ເຄື່ອງດື່ມ Iso ຄວນມີຫຍັງແດ່?

ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກນ້ ຳ, ເຄື່ອງດື່ມໄອໂຊຫຼືກິລາຄວນມີປະລິມານໂຊດຽມທີ່ຂ້ອນຂ້າງສູງ. ໂຊດຽມຮັບປະກັນວ່າທາດແຫຼວສາມາດດູດຊຶມໄດ້ໄວຂຶ້ນໂດຍຮ່າງກາຍ. ຄາໂບໄຮເດຣດໃນຮູບແບບຂອງ glucose ແລະ fructose ຍັງເປັນຄວາມປາຖະຫນາເພື່ອບໍ່ໃຫ້້ໍາຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງກະທັນຫັນແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຫຼຸດລົງໃນການປະຕິບັດ. ອັດຕາສ່ວນທີ່ເຫມາະສົມຂອງສອງ້ໍາຕານງ່າຍດາຍນີ້ແມ່ນ 2 ຫາ 1. ທີ່ເຫມາະສົມເພາະວ່າດ້ວຍອັດຕາສ່ວນນີ້, ຄາໂບໄຮເດດຫຼາຍສາມາດຖືກດູດຊຶມໂດຍຮ່າງກາຍແລະຫນຶ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນຫວັງວ່າຈະມີການປະຕິບັດຫຼາຍຂຶ້ນ.

ໃນ​ກໍ​ລະ​ນີ​ຂອງ​ເຄື່ອງ​ດື່ມ iso ທົ່ວ​ໄປ​, ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​ມີ​ອື່ນໆ​ທີ່​ບໍ່​ມີ​ປະ​ໂຫຍດ​ທັງ​ຫມົດ​, ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ບໍ່​ເປັນ​ອັນ​ຕະ​ລາຍ​, ສານ​: acidifiers​, ວິ​ຕາ​ມິນ​ສັງ​ເຄາະ​, sweeteners ປອມ​, ລົດ​ຊາດ​, stabilizer​, ສີ​ປອມ​, ແລະ​ອາ​ຊິດ carbonic​.

ນ້ໍາຫມາກພ້າວປະຈຸບັນມີສ່ວນປະກອບທັງຫມົດທີ່ຕ້ອງການສໍາລັບເຄື່ອງດື່ມ iso, ໃນຂະນະດຽວກັນ, ສານເສີມທຽມທີ່ໄດ້ກ່າວມາແມ່ນບໍ່ມີຫມົດ - ຢ່າງຫນ້ອຍຖ້າທ່ານດື່ມນ້ໍາຫມາກພ້າວໂດຍກົງຈາກຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງຫຼືຖ້າທ່ານເອົາໃຈໃສ່ກັບຄຸນນະພາບບໍລິສຸດ 100 ສ່ວນຮ້ອຍໃນເວລາຊື້. ນ້ໍາຫມາກພ້າວ.

ນ້ໍາຫມາກພ້າວ - ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການ

(ທັງໝົດໝາຍເຖິງນ້ຳໝາກພ້າວ 1 ແກ້ວ ທີ່ມີ 250 ມລ)

ໂຊດຽມ: ລະດັບໂຊດຽມໃນນ້ໍາຫມາກພ້າວແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນຫມາກພ້າວທີ່ມີອາຍຸດຽວກັນ. ປະເທດຕົ້ນກໍາເນີດ, ສະພາບອາກາດ, ແລະຄຸນນະພາບຂອງດິນແນ່ນອນມີບົດບາດຢູ່ທີ່ນີ້. ຫມາກພ້າວພາຍໃນຍັງແຕກຕ່າງກັນໃນບາງຄຸນຄ່າຈາກທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນຊາຍຝັ່ງ.

ປະມານ 120 ຫາ 250 ມລກຂອງໂຊດຽມແມ່ນຖືກກໍານົດຕໍ່ຈອກນ້ໍາຫມາກພ້າວ. ກິລາພື້ນເມືອງ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມ electrolyte ຍັງເພີ່ມ sodium ປະມານ 100 ຫາ 250 milligrams ຕໍ່ 8 ອອນສ໌.

ນ້ຳຕານ: ປະລິມານນ້ຳຕານຂອງນ້ຳໝາກພ້າວແມ່ນ 5 ຫາ 7.5 ກຣາມຕໍ່ແກ້ວ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ອົງປະກອບຂອງນ້ໍາຕານແມ່ນດີເລີດສໍາລັບເຄື່ອງດື່ມ electrolyte. ເນື້ອໃນຂອງ glucose ແມ່ນ 50%, ເນື້ອໃນ fructose ແມ່ນ 15% ແລະເນື້ອໃນ sucrose ແມ່ນ 35%. ສະນັ້ນພວກເຮົາມີອັດຕາສ່ວນ glucose-to-fructose ປະມານ 3 ຫາ 1, ເຊິ່ງເກືອບແມ່ນເຫມາະສົມ.

ໂພແທດຊຽມ: ຄຸນຄ່າໂພແທດຊຽມແມ່ນໂດດເດັ່ນໂດຍສະເພາະຢູ່ທີ່ 600 ຫາ 700 ມລກ, ເຊິ່ງກົງກັບໜຶ່ງສ່ວນສາມຂອງຄວາມຕ້ອງການປະຈໍາວັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ທຸກບ່ອນທີ່ຕ້ອງການໂພແທດຊຽມຂັ້ນພື້ນຖານ. ຫນ້າທໍາອິດ, ແນ່ນອນ, ໃນເວລາທີ່ມີການ over-acidification ຂອງຄວາມສົມດູນຂອງອາຊິດຖານ, ບ່ອນທີ່ໂພແທດຊຽມແມ່ນຫນຶ່ງໃນຜູ້ນຕົ້ນຕໍໃນການປະສົມກົມກຽວ.

ສຸຂະພາບຂອງກະດູກແມ່ນຂຶ້ນກັບປະຕິສໍາພັນຂອງໂພແທດຊຽມ, ແຄຊຽມ, ແມກນີຊຽມ, ແລະວິຕາມິນ D. ລະບົບ cardiovascular ຍັງຕ້ອງການໂພແທດຊຽມນັບຕັ້ງແຕ່ແຮ່ທາດເຊັ່ນ: ຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດແລະສາມາດປ້ອງກັນການໂຈມຕີຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນ.

ແມກນີຊຽມ: ສໍາລັບນັກກິລາ, ໂພແທດຊຽມທີ່ໄດ້ກ່າວມາແມ່ນມີຄວາມສົນໃຈຢ່າງຫນ້ອຍໃນການປ້ອງກັນການປວດກ້າມເນື້ອ, ເພາະວ່າການຂາດໂພແທດຊຽມສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປວດກ້າມເນື້ອ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວຍັງໃຫ້ຄຸນຄ່າ magnesium ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ຄື 60 ມລກຕໍ່ແກ້ວ, ເຊິ່ງກົງກັບຫນຶ່ງສ່ວນເຈັດຂອງຄວາມຕ້ອງການປະຈໍາວັນແລະແນ່ນອນວ່າຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງ cramps.

ທາດການຊຽມ: ທາດການຊຽມມີຢູ່ໃນນ້ໍາຫມາກພ້າວຢູ່ທີ່ປະມານ 60 ມລກ, ເຊິ່ງຂ້ອນຂ້າງຕໍ່າໂດຍພິຈາລະນາຄວາມຕ້ອງການປະຈໍາວັນຢ່າງຫນ້ອຍ 1000 ມລກ, ແຕ່ແນ່ນອນ, ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ກວມເອົາຄວາມຕ້ອງການ.

ທາດເຫຼັກ: ຄຸນຄ່າຂອງທາດເຫຼັກມີການເຫນັງຕີງອີກເທື່ອຫນຶ່ງຢ່າງແຂງແຮງ, ແລະສາມາດເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈ (0.7 ມລກຕໍ່ແກ້ວ) ຫຼືຫນ້ອຍທີ່ຫນ້າສົນໃຈ (0.25 ມລກຕໍ່ແກ້ວ). ເທົ່າທີ່ອົງປະກອບຕິດຕາມອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, manganese ແລະທອງແດງແມ່ນມີມູນຄ່າການກ່າວເຖິງ, ເຖິງແມ່ນວ່າການເຫນັງຕີງທີ່ຮຸນແຮງມັກຈະເກີດຂື້ນຢູ່ທີ່ນີ້ເຊັ່ນກັນ.

ວິຕາມິນ: ໃນອາຫານທຸກອັນ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນຫຼາຍ, ແຕ່ປົກກະຕິແລ້ວພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຮ່ອງຮອຍ, ie ໃນປະລິມານທີ່ບໍ່ຄ່ອຍກ່ຽວຂ້ອງ. ຄຸນຄ່າທີ່ສຸດທີ່ກ່າວເຖິງແມ່ນວິຕາມິນຊີ. ນ້ໍາຫມາກພ້າວຫນຶ່ງຈອກມີປະມານ 5 ມລກ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນຫນ້ອຍທີ່ສຸດ - ເຖິງແມ່ນວ່າມີຄວາມຕ້ອງການຢ່າງເປັນທາງການຂອງ 110 ມລກ. ວິຕາມິນອື່ນໆທັງໝົດແມ່ນບັນຈຸຢູ່ໃນອັດຕາສ່ວນນ້ອຍກວ່າ.

ນ້ໍາຫມາກພ້າວບໍ່ແມ່ນລະເບີດຂອງວິຕາມິນ, ແຕ່ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ເຄື່ອງດື່ມກິລາທີ່ສົມບູນແບບ - ບໍ່ພຽງແຕ່ isotonic ແຕ່ຍັງດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ນ້ໍາຫມາກພ້າວ - ເຄື່ອງດື່ມກິລາທີ່ສົມບູນແບບ

ມີ​ຢ່າງ​ໜ້ອຍ​ສາມ​ການ​ສຶກສາ​ຢືນຢັນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຄວາມ​ເໝາະ​ສົມ​ຂອງ​ນ້ຳ​ໝາກພ້າວ​ເປັນ​ເຄື່ອງ​ດື່ມ​ກິລາ​ຄື: ດ້ານ​ໜຶ່ງ​ແມ່ນ​ໂດຍ​ມະຫາວິທະຍາ​ໄລ​ການ​ແພດວິທະຍາສາດ​ຂອງ​ມາ​ເລ​ເຊຍ​ຢູ່​ກູ​ບາ ​ແລະ​ອີກ​ດ້ານ​ໜຶ່ງ​ແມ່ນ​ໂດຍ​ສະ​ຖາ​ບັນ​ແພດສາດ​ກິລາ​ຢູ່​ວຽນນາ​ແລະ​ໂດຍ​ນັກວິທະຍາສາດ​ຢູ່​ບາງກອກ. ມັນໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຢ່າງເປັນເອກະສັນວ່າສ່ວນປະກອບຂອງນ້ໍາຫມາກພ້າວຖືກດູດຊຶມໂດຍເລືອດໂດຍສະເພາະຢ່າງໄວວາແລະປະສິດທິພາບເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດ isotonic ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໂດຍບໍ່ມີການເຮັດໃຫ້ເມື່ອຍໃນຮ່າງກາຍ. ການສູນເສຍ electrolytes ແລະນ້ໍາທີ່ເກີດຈາກການເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປສາມາດໄດ້ຮັບການຊົດເຊີຍຢ່າງໄວວາດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນ້ໍາຫມາກພ້າວ.

ບໍ່ແປກທີ່ອົງການອາຫານແລະການກະເສດຂອງສະຫະປະຊາຊາດ (FAO - ອົງການອາຫານແລະການກະສິກໍາຂອງສະຫະປະຊາຊາດ) ໄດ້ເອີ້ນນ້ໍາຫມາກພ້າວວ່າ "ເຄື່ອງດື່ມກິລາຂອງສະຕະວັດທີ 21".

Iso-Drink ນ ້ ໍ າ ຫມາກ ພ້າວ - ເຫມາະ ສົມ ສໍາ ລັບ ການ ຖອກ ທ້ອງ ແລະ ກະ ເພາະ ອາ ຫານ

ເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດ isotonic ຂອງມັນ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວຍັງຖືກນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆໃນປະເທດທີ່ກໍາລັງພັດທະນາເຂດຮ້ອນເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຖອກທ້ອງ, ການຂາດນ້ໍາ, ແລະຄວາມຮ້ອນເກີນໄປຂອງຮ່າງກາຍ (hyperthermia).

ນອກຈາກນັ້ນ, ນັກວິທະຍາສາດທີ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Airlangga ໃນປະເທດອິນໂດເນເຊຍພົບວ່ານ້ໍາຫມາກພ້າວ, ໃນຫນ້າທີ່ຂອງມັນເປັນເຄື່ອງດື່ມ iso ທໍາມະຊາດ, ເປັນວິທີທີ່ດີເລີດຂອງການປິ່ນປົວແລະການສະຫນອງ electrolyte ສໍາລັບພະຍາດອະຫິວາ, ພະຍາດລໍາໄສ້ຕິດເຊື້ອທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆໃນເດັກນ້ອຍໃນປະເທດເຂດຮ້ອນ. .

ໃນເວລາດຽວກັນ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວປົກປ້ອງເສັ້ນກະເພາະອາຫານຈາກການພັດທະນາຂອງບາດແຜເກືອບເຊັ່ນດຽວກັນກັບນົມຫມາກພ້າວ, ອີງຕາມການສຶກສາທີ່ຈັດພີມມາໃນເດືອນກໍລະກົດ 2008. ຖ້າທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີບັນຫາກະເພາະອາຫານຫຼືແມ້ກະທັ້ງພະຍາດກະເພາະອາຫານທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ, ມັນແມ່ນ, ດັ່ງນັ້ນ,. ຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະດື່ມນ້ໍາຫມາກພ້າວເປັນປະຈໍາ - ຢ່າງຫນ້ອຍເນື່ອງຈາກວ່າຜົນກະທົບຂອງກົດ - ຍັບຍັ້ງຂອງມັນ.

ນ້ໍາຫມາກພ້າວສໍາລັບ hyperacidity

ກິດຈະກໍາການຍັບຍັ້ງອາຊິດຂອງນ້ໍາຫມາກພ້າວຍັງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ດີຫຼາຍຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບອາຊິດຫຼາຍເກີນໄປ. ຖ້າມັນຖືກນໍາໃຊ້ຄຽງຄູ່ກັບໂຄງການ deacidification ເປັນອົງປະກອບສ້າງພື້ນຖານ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວສະຫນັບສະຫນູນການກໍາຈັດອາຊິດ, remineralizes ເກັບຮັກສາແຮ່ທາດຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ຄວາມສົມດູນຂອງອາຊິດຖານ - ເຊິ່ງແນ່ນອນວ່າຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີຂໍ້ສົງໄສວ່ານໍ້າໝາກພ້າວສາມາດລະລາຍໜິ້ວໄຂ່ຫຼັງໄດ້ແທ້ບໍ:

ນ້ໍາຫມາກພ້າວສໍາລັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງ

ນ້ໍາຫມາກພ້າວໄດ້ຖືກກ່າວວ່າມີຫນ້າທີ່ທໍາຄວາມສະອາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງ (ເຖິງການລະລາຍຂອງແກນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ) ໃນຢາປົວພະຍາດ Ayurvedic. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີພຽງແຕ່ການສຶກສາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຈາກປີ 1987, ເຊິ່ງຄົນເຈັບໄດ້ຖືກສັກດ້ວຍນ້ໍາຫມາກພ້າວຜ່ານທໍ່ທໍ່ urethral. ໃນຕອນທ້າຍຂອງການສຶກສາ, ທ່ານດຣ Macala, ແພດປະຕິບັດການກ່າວວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ໍາຫມາກພ້າວໄດ້ຫຼຸດຜ່ອນຂະຫນາດຂອງແກນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ດັ່ງນັ້ນການຜ່າຕັດບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງອີກຕໍ່ໄປ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເນື່ອງຈາກວ່າບໍ່ມີໃຜຈະສັກນ້ໍາຫມາກພ້າວເຂົ້າໄປໃນ urethra, ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ພິຈາລະນາການສຶກສານີ້, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກຍົກຍ້ອງຊ້ໍາຊ້ອນກ່ຽວກັບນ້ໍາຫມາກພ້າວ, ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ເພື່ອລະລາຍໜິ້ວໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ສະນັ້ນ, ພວກເຮົາຈຶ່ງແນະນຳວ່າບໍ່ຄວນອີງໃສ່ນ້ຳໝາກພ້າວພຽງຢ່າງດຽວ ແລະ ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນດື່ມນ້ຳໝາກນາວເຊັ່ນກັນ ແລະ ໃຊ້ມາດຕະການອື່ນໆທີ່ເປັນໄພຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ.

ນ້ໍາຫມາກພ້າວສໍາລັບຄວາມດັນເລືອດສູງ

ໃນການສຶກສາອື່ນທີ່ຕີພິມໃນວາລະສານການແພດຕາເວັນຕົກຂອງອິນເດຍ, ນັກວິທະຍາສາດພົບວ່ານ້ໍາຫມາກພ້າວມີຜົນກະທົບຕ້ານ hypertensive. ການສຶກສາສອງອາທິດໄດ້ດໍາເນີນການກ່ຽວກັບຄົນເຈັບ hypertensive 28, ຜູ້ທີ່ໄດ້ແບ່ງອອກເປັນສີ່ກຸ່ມ. ກຸ່ມທີ ໄດ້ຮັບນ້ຳດື່ມພຽງຢ່າງດຽວ, ກຸ່ມທີ ແມ່ນນ້ຳໝາກພ້າວ, ກຸ່ມທີ ແມ່ນນ້ຳໝາກພ້າວ, ກຸ່ມທີ ແມ່ນນ້ຳໝາກພ້າວປະສົມ ແລະ ເມົາບີ. ອັນສຸດທ້າຍແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຮັດຈາກເປືອກຂອງໄມ້ພຸ່ມເຂດຮ້ອນ.

ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ 1 ຫາ 2 ແກ້ວຂອງນ້ໍາຫມາກພ້າວຕໍ່ມື້ຫຼຸດລົງຄວາມດັນເລືອດ systolic ໃນຫຼາຍກວ່າ 70 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມແລະຄວາມດັນເລືອດ diastolic ໃນເກືອບ 30 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ.

ນ້ຳໝາກພ້າວມີສັບພະຄຸນໃນການຂັບລ້າງສານພິດ:

ນ້ໍາຫມາກພ້າວສໍາລັບການ detox?

ອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງຫນຶ່ງໄດ້ຍິນແລະອ່ານວ່ານ້ໍາຫມາກພ້າວຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການ detoxification ແລະໂດຍສະເພາະສໍາລັບການກໍາຈັດ mercury. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄໍາອະທິບາຍກ່ຽວກັບວິທີການແລະເປັນຫຍັງນ້ໍາຫມາກພ້າວຄວນຈະສາມາດ detoxify ແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈໄດ້ແລະຫນ້າເສຍດາຍບໍ່ໄດ້ບັນທຶກໄວ້. ຖ້າທ່ານບໍ່ມັກຫມາກພ້າວ, ການປິ່ນປົວ detox ນີ້ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີ.

ອາຊິດ amino sulfurous ໃນນ້ໍາຫມາກພ້າວ

ມັນໄດ້ຖືກກ່າວວ່ານ້ໍາຫມາກພ້າວປະກອບດ້ວຍອາຊິດ amino ທີ່ມີຊູນຟູຣິກບາງຊະນິດທີ່ຜູກມັດຂອງສານ mercury ຟຣີແລະຮັບປະກັນວ່າມັນສາມາດຂັບໄລ່ອອກດ້ວຍປັດສະວະໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການຝາກໄວ້ໃນຮ່າງກາຍ. ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າອາຊິດ amino ທີ່ມີຊູນຟູຣິກເຊັ່ນ cyst(e)ine ແລະ methionine ສາມາດຜູກມັດ mercury ໄດ້, ແລະມັນກໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າອາຊິດ amino ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພົບຢູ່ໃນນ້ໍາຫມາກພ້າວ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເນື່ອງຈາກວ່ານ້ໍາຫມາກພ້າວປະກອບດ້ວຍບໍ່ເກີນ 2 ກຼາມຂອງທາດໂປຼຕີນຕໍ່ 100 ກຼາມແລະອາຊິດ amino ທີ່ມີຊູນຟູຣິກປະກອບເປັນສ່ວນນ້ອຍຂອງມັນ, ມັນເປັນຄໍາຖາມທີ່ສຸດວ່າອາຊິດ amino ຈໍານວນນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ສາມາດລິເລີ່ມການລ້າງສານພິດທີ່ສັງເກດເຫັນໄດ້ແນວໃດ.

ບາງຄົນທີ່ໄດ້ລາຍງານໃນອິນເຕີເນັດກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງການລ້າງພິດຂອງນ້ໍາຫມາກພ້າວຫຼືນ້ໍາຫມາກປາມໃນທີ່ສຸດພຽງແຕ່ສາມາດອະທິບາຍຄໍາຖະແຫຼງຂອງພວກເຂົາໂດຍກ່າວວ່າທ່ານສາມາດລົດຊາດຂອງສານຊູນຟູຣິກໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ.

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົງສານທີ່ບໍ່ມີໃຜມີ ຄຳ ອະທິບາຍທີ່ສົມເຫດສົມຜົນຢູ່ໃນຮ້ານວ່າເປັນຫຍັງ, ເພື່ອເພີດເພີນກັບອາຊິດ amino ຊູນຟູຣິກ, ນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວຄວນຖືກເລືອກເປັນ schnitzel, ຕົວຢ່າງ. ເນື່ອງຈາກວ່າອັນສຸດທ້າຍປະກອບດ້ວຍ - ເຊັ່ນເນີຍແຂງ, ປາ, ແລະຫມາກຖົ່ວ - ຫຼາຍຂອງອາຊິດ amino ທີ່ມີຊູນຟູຣິກ. ບໍ່ແມ່ນວ່າພວກເຮົາມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າຈາກນີ້ໄປທ່ານຄວນກິນ schnitzels ຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນທຸກໆມື້ເພື່ອກໍາຈັດ mercury. ຄວາມເສຍໃຈອັນດຽວຂອງພວກເຮົາແມ່ນວ່າບໍ່ມີໃຜມາຕໍ່ຂໍ້ມູນທີ່ຕ້ອງການຫຼາຍ - ຖ້າມີ - ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມັນເຮັດໃຫ້ອາຊິດ amino ຈໍານວນຫນ້ອຍໃນນ້ໍາຫມາກພ້າວພິເສດ.

Detoxifying ອາຊິດໄຂມັນໃນນ້ໍາຫມາກພ້າວ

ໃນທາງດຽວກັນ, ອາຊິດໄຂມັນໃນນ້ໍາຫມາກພ້າວໄດ້ຖືກກ່າວວ່າມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນການກໍາຈັດ mercury. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກກ່າວວ່າສາມາດລະລາຍ mercury ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນເນື້ອເຍື່ອ adipose ກ່ອນທີ່ມັນຈະຖືກຜູກມັດໂດຍອາຊິດ amino ທີ່ມີຊູນຟູຣິກເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນຖືກເກັບໄວ້ໃນຮ່າງກາຍອີກຕໍ່ໄປແຕ່ຖືກຂັບໄລ່ອອກ.

ອາຊິດໄຂມັນໃນນ້ໍາຫມາກພ້າວແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບອາຊິດ amino. ໃນຂະນະທີ່ນ້ໍາຫມາກພ້າວຍັງປະກອບດ້ວຍອາຊິດ amino 2 ເປີເຊັນ, ເນື້ອໃນໄຂມັນແມ່ນເປັນຄວາມທຸກ 0.5 ສ່ວນຮ້ອຍ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວຍັງຖືວ່າເປັນເກືອບບໍ່ມີໄຂມັນແລະຖືກດື່ມຢ່າງກະຕືລືລົ້ນໂດຍຄົນທີ່ມີແຄລໍລີ່. ແລະດຽວນີ້, ຮ່ອງຮອຍຂອງໄຂມັນເຫຼົ່ານີ້ຄາດວ່າຈະລະບາຍ mercury?

ສະນັ້ນເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ກິນ 1, 2, ຫຼື 3 ບ່ວງຂອງນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວປະຈໍາວັນ? ຕົວຈິງແລ້ວນີ້ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນພິເສດ - ລະບົບຕ່ອງໂສ້ຂະຫນາດກາງແລະ antibacterial ປະສິດທິພາບ - ອາຊິດໄຂມັນ. ແມ່ນແລ້ວ, ມັນປະກອບດ້ວຍປະມານ 60 ຫາ 70 ເປີເຊັນຂອງອາຊິດໄຂມັນຕ່ອງໂສ້ປານກາງ.

ນ້ໍາຫມາກພ້າວກະຕຸ້ນຈຸລັງສໍາລັບການກໍາຈັດ mercury

ຄຸນສົມບັດ detoxifying ທີສາມຂອງນ້ໍາຫມາກພ້າວເບິ່ງຄືວ່າເຂົ້າໃຈໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແຕ່ເຄື່ອງດື່ມແຮ່ທາດອື່ນໆທີ່ສອດຄ້ອງກັນຄວນມີຜົນກະທົບທີ່ຄ້າຍຄືກັນຢູ່ທີ່ນີ້. ມັນໄດ້ຖືກກ່າວວ່ານ້ໍາຫມາກພ້າວກະຕຸ້ນການຊໍາລະລ້າງຈຸລັງເນື່ອງຈາກຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງໂຊດຽມແລະໂພແທດຊຽມແລະດ້ວຍວິທີນີ້, ຈຸລັງໄດ້ຖືກກະຕຸ້ນໃຫ້ຂັບໄລ່ທາດ mercury ທີ່ມີຢູ່ໃນຈຸລັງເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງ extracellular.

ຖ້າເປັນເຊັ່ນນີ້, ວັດສະດຸທີ່ຜູກມັດດ້ວຍທາດ mercury (ເຊັ່ນ: zeolite ຫຼື bentonite, ຕົວຢ່າງ - ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຄົນເຮົາມັກອີງໃສ່ອາຊິດ amino ທີ່ມີຊູນຟູຣິກຂອງນ້ໍາຫມາກພ້າວ) ຈະຕ້ອງກິນທັນທີຫຼັງຈາກການບໍລິໂພກນ້ໍາຫມາກພ້າວ, ເຊິ່ງມັນຈະເປັນໄປໄດ້. ຈາກນັ້ນກໍ່ລະດົມທາດ mercury ທີ່ດູດຊຶມ ແລະ ປ້ອງກັນການເປັນພິດຄືນໃໝ່.

ໃນທີ່ສຸດ, ເຈົ້າບໍ່ມີທາງເລືອກນອກຈາກຈະເຊື່ອເລື່ອງຕ່າງໆກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດໃນການລ້າງພິດຂອງນ້ໍາຫມາກພ້າວຫຼືບໍ່. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເນື່ອງຈາກວ່ານ້ໍາຫມາກພ້າວມີລົດຊາດດີຫຼາຍແລະຕົວຈິງແລ້ວໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດສຸຂະພາບທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖື, ມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນກໍລະນີທີ່ສົງໃສຫຼືຖືກພິສູດວ່າເປັນມົນລະພິດຂອງໂລຫະຫນັກໃນການດື່ມນ້ໍາຫມາກພ້າວເປັນປະຈໍາ - ນອກເຫນືອໄປຈາກວິທີການກໍາຈັດອື່ນໆ.

ໃນທີ່ສຸດ, ແນ່ນອນ, ມັນບໍ່ສາມາດປະຕິເສດໄດ້ວ່ານ້ໍາຫມາກພ້າວອາດຈະລ້າງສານພິດ, ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນຍັງບໍ່ທັນສາມາດອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງແລະວິທີການມັນເຮັດແນວນັ້ນ.

ນ້ໍາຫມາກພ້າວແກ້ໄຂການຂາດແຮ່ທາດໃນລະຫວ່າງການລະບາຍນ້ໍາ

ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວຊ່ວຍແກ້ໄຂການຂາດແຮ່ທາດ. ການຂາດແຮ່ທາດໂດຍສະເພາະແມ່ນມີຢູ່ໃນຜູ້ທີ່ສໍາຜັດກັບໂລຫະຫນັກແລະແມ້ກະທັ້ງຫຼາຍໃນຜູ້ທີ່ໄດ້ຖືກກໍາຈັດ.

ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຫມໍປົວແຂ້ວ Freiburg ທ່ານດຣ Helmut Friedrich ສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຂາດແຮ່ທາດທີ່ຮ້າຍແຮງຢູ່ໃນຄົນທີ່ຖືກຂັບໄລ່ດ້ວຍ DMPS ສາມາດກັບຄືນມາໄດ້ໃນເວລາສັ້ນໆດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນ້ໍາຫມາກພ້າວ. DMPS ແມ່ນຢາພື້ນເມືອງທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກໍາຈັດທາດ mercury. ບັນຫາ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແມ່ນວ່າ DMPS ບໍ່ພຽງແຕ່ຜູກມັດ mercury ແຕ່ຍັງຈໍານວນຂອງແຮ່ທາດ, ເຊິ່ງ - ຄືກັນກັບ mercury - ຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກຈາກຮ່າງກາຍ.

ນ້ໍາຫມາກພ້າວ - ສະຫຼຸບ

ດັ່ງນັ້ນເສັ້ນທາງລຸ່ມຂອງພວກເຮົາແມ່ນນ້ໍາຫມາກພ້າວນັ້ນ

• ຫນຶ່ງໃນ quenchers thirst ສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ
• ເອົາທຸກໆເຄື່ອງດື່ມ Iso ຢູ່ໃນຮົ່ມ
• ເປັນເຄື່ອງດື່ມກິລາທີ່ດີ
• ຊ່ວຍແກ້ໄຂການຂາດແຮ່ທາດ
• ສະຫນັບສະຫນູນຮ່າງກາຍໃນເກືອບທຸກໄລຍະການຟື້ນຟູ
• ມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຄວາມສົມດຸນຂອງອາຊິດຖານ
• ເຊິ່ງສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ, ກະດູກ, ແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາຄົງຈະບໍ່ສົມມຸດວ່ານ້ຳໝາກພ້າວຊ່ວຍລ້າງສານພິດໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ, ເພາະວ່າພວກເຮົາຍັງຂາດຂໍ້ມູນ ແລະ ຫຼັກຖານທີ່ຈະແຈ້ງສຳລັບຄຳຖະແຫຼງດັ່ງກ່າວ. ນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວກໍ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມທີ່ຈະເປັນແຫຼ່ງວິຕາມິນ.

ນ້ຳໝາກພ້າວໃດທີ່ເຈົ້າແນະນຳ?

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກິນນ້ໍາຫມາກພ້າວເປັນການປິ່ນປົວ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນການເພີ່ມປະສິດທິພາບການດຸ່ນດ່ຽງແຮ່ທາດຫຼືເພື່ອຈຸດປະສົງສຸຂະພາບອື່ນໆ - ແນະນໍາໃຫ້ດື່ມນ້ໍາຫມາກພ້າວປະມານ 300 ຫາ 500 ມິນລິລິດຕໍ່ມື້ຕະຫຼອດມື້.

ເນື່ອງຈາກວ່າໃນປັດຈຸບັນມີຍີ່ຫໍ້ນ້ໍາຫມາກພ້າວຫຼາຍຢູ່ໃນຕະຫຼາດ, ມັນຍາກທີ່ຈະເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງ. ພວກເຮົາຂໍແນະນໍາໃຫ້ທໍາອິດປະຕິບັດຕົວທ່ານເອງກັບຄວາມຫລູຫລາຂອງຫມາກພ້າວອ່ອນສີຂຽວສົດ. ທ່ານສາມາດຊອກຫາຜູ້ສະຫນອງໃນອິນເຕີເນັດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ວັນທີສົ່ງຕໍ່ໄປແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວ, ໃນເວລາທີ່ຫມາກຖົ່ວຈະມາຮອດສົດໃນປະເທດທ້ອງຖິ່ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກມັນຈະຖືກສົ່ງໃຫ້ຜູ້ສັ່ງກ່ອນ.

ເພື່ອຮັກສາຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການຂົນສົ່ງພາຍໃນຂອບເຂດຈໍາກັດ, ຫມາກຖົ່ວມັກຈະຖືກລອກເອົາເປືອກສີຂຽວ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະໄດ້ຮັບຫມາກພ້າວອ່ອນໆ.

ພຽງແຕ່ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່ານ້ໍາຫມາກພ້າວທໍາມະຊາດທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນຄວນຈະມີລົດຊາດແນວໃດ, ທ່ານຈະສາມາດກໍານົດຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແທ້ໆ. ນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວທີ່ມີຄຸນນະພາບຄວນມີລົດຊາດຫວານເລັກນ້ອຍ (ແຕ່ບໍ່ຫວານເກີນໄປ), ກ້ຽງ, ແລະເຕັມຕົວ. ມັນມີພຽງແຕ່ລົດຊາດຂອງຫມາກພ້າວອ່ອນຫຼາຍ. ບັນທຶກທີ່ສົ້ມບໍ່ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິແລະບໍ່ແມ່ນທໍາມະຊາດ. ນ້ຳໝາກພ້າວແທ້ບໍ່ມີລົດຊາດສົ້ມ.

ນ້ຳໝາກພ້າວ tetra-pack ຫຼາຍໆແກ້ວ, ແນ່ນອນວ່າຕ້ອງຖືກ pasteurized, ມັກຈະມີລົດຊາດສົ້ມ, ມັກຈະຫວານເກີນໄປ, ຄ້າຍຄືຫມາກພ້າວຫຼາຍ (ເພາະວ່າພວກມັນມີລົດຊາດ), ແລະມັກຈະກິນໄດ້ງ່າຍໆ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊື້ນ້ໍາຫມາກພ້າວອິນຊີທີ່ມີຄຸນນະພາບດີທີ່ມີການຄັດເລືອກຂະຫນາດນ້ອຍ (4 ຫາ 5) ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ທາງເລືອກຂອງທ່ານເອງ.