ຊອດຫມາກເລັ່ນແມ່ນງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດຕົວທ່ານເອງ. ໃນຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດນີ້, ພວກເຮົາສະເຫນີສູດພື້ນຖານທີ່ສົມບູນແບບເປັນ pasta ຫຼືຊອດ pizza. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການສ່ວນປະກອບຈໍານວນຫນ້ອຍ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນທ່ານມີຢູ່ເຮືອນ.
ເຮັດຊອດຫມາກເລັ່ນຕົວທ່ານເອງ - ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ມັນເຮັດວຽກ
ຖ້າທ່ານເມື່ອຍຂອງຊອດທີ່ກຽມພ້ອມສໍາລັບ pasta ແລະ pizza, ພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍໃນສູດຂອງພວກເຮົາ! ສູດພື້ນຖານສໍາລັບຊອດຫມາກເລັ່ນຂອງພວກເຮົາແມ່ນເຮັດງ່າຍແລະໄວ.
- ສ່ວນປະກອບສໍາລັບສີ່ຄົນ: ຜັກບົ່ວຫົວຜັກທຽມ, ຫົວຜັກທຽມ, ຫມາກເລັ່ນຟັກຫຼືຊຸດຂອງຫມາກເລັ່ນ passata, ຫມາກເລັ່ນບາງ, ນ້ໍາມັນມະກອກຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟ, ບ່ວງ oregano ແຫ້ງ, ບ່ວງກາເຟແຫ້ງ, ເກືອ, ແລະ. pepper, ້ໍາຕານ, ອາດຈະເປັນນົມບາງ
- ທໍາອິດ, ປອກເປືອກຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມແລະຕັດຫົວຜັກທຽມໃຫ້ລະອຽດ. ທັງສອງຖືກຈືນໃນແຊ່ດ້ວຍນ້ໍາມັນມະກອກເລັກນ້ອຍຈົນກ່ວາໂປ່ງໃສ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມຫມາກເລັ່ນກະປ໋ອງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມັກຫມາກເລັ່ນໃນຊອດຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ passata ຫມາກເລັ່ນເປັນທາງເລືອກ. ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດຫມາກເລັ່ນທີ່ແຂງແຮງ, ເພີ່ມຫມາກເລັ່ນຖ້າທ່ານຕ້ອງການ.
- ປະສົມທຸກຢ່າງໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ ແລ້ວນຳນ້ຳຊອດໄປຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປຸງລົດຊາດນ້ໍາຫມາກເລັ່ນກັບເກືອ, pepper, ້ໍາຕານ, ແລະພືດສະຫມຸນໄພ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄີມສົ້ມເລັກນ້ອຍ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມນົມໄດ້.
- ຄໍາແນະນໍາ: ສູດພື້ນຖານສາມາດປັບປຸງແລະຂະຫຍາຍໄດ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ທ່ານຕ້ອງການອາຫານຂ້າງຊີ້ນບໍ່? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈືນ cubes ham ຫຼື meatballs ຂະຫນາດນ້ອຍຮ່ວມກັບຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມັກຊີ້ນ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມ zucchini ຟັກແລະ carrots ຮູ້ບຸນຄຸນ.