in

ເຄ້ກ Plum ໃນແຜ່ນທີ່ມີເຊື້ອລາ

5 ຈາກ 7 ຄະແນນສຽງ
ລວມເວລາ 1 ຊົ່ວໂມງ 30 ນາທີ
ຂອງລາຍວິຊາ ຄ່ໍາ
ອາຫານການກິນ ຫະພາບເອີຣົບ
ອາຫານ 15 ປະຊາຊົນ
ແຄລໍລີ່ 45 kcal

ໝວດເຄື່ອງປຸງ
 

  • 500 g ຜົງ
  • 1 cube ເຊື້ອລາ
  • 250 ml ຜະລິດຕະພັນນົມ
  • 80 g ເນີຍ
  • 80 g ້ໍາຕານ
  • 1 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ ເກືອ
  • 2 ໄຂ່
  • 2 kg Plums

ຄໍາແນະນໍາ
 

  • ເອົາແປ້ງໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະ, ສ້າງນ້ໍາໃນກາງ, ເພີ່ມເຊື້ອລາແລະນໍ້າຕານ. ອົບອຸ່ນນົມເລັກນ້ອຍແລະຖອກໃສ່ເຊື້ອລາ. ປ່ອຍໃຫ້ລຸກຂຶ້ນເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ປັ່ນໃນແປ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມ້ໍາຕານ, ມັນເບີ, ໄຂ່ແລະເກືອ, stir ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະໃຫ້ເພີ່ມຂຶ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຕື່ມໄຂ່ແລະ pinch ຂອງເກືອ, stir ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ.
  • ຕື່ມເກືອ, stir ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ກວມເອົາດ້ວຍຜ້າແລະປ່ອຍໃຫ້ລຸກຂຶ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. Grease ແຜ່ນ baking ເປັນ, ເອົາ dough ເທິງແລະກວມເອົາດ້ວຍ pitted, plums halved. Bake ຢູ່ 200 ອົງສາສໍາລັບ 30 ນາທີ. Sprinkle ກັບໄຄແລະ້ໍາຕານຫຼັງຈາກ baking.

ໂພຊະນາການ

ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 45kcalທາດແປ້ງ: 10.1gໂປຣ​ຕີນ: 0.6gໄຂມັນ: 0.2g
ຮູບແທນຕົວ

ຂຽນ​ໂດຍ John Myers

Chef ມືອາຊີບທີ່ມີປະສົບການໃນອຸດສາຫະກໍາ 25 ປີໃນລະດັບສູງສຸດ. ເຈົ້າຂອງຮ້ານອາຫານ. ຜູ້ອໍານວຍການເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະສົບການໃນການສ້າງໂຄງການ cocktail ລະດັບຊາດທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບລະດັບໂລກ. ນັກຂຽນອາຫານທີ່ມີສຽງຂັບໂດຍ Chef ທີ່ໂດດເດັ່ນແລະທັດສະນະ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *

ໃຫ້ຄະແນນສູດນີ້




ເນີຍແຂງ Schnitzel ປຸງແຕ່ງໃນແບບ Palatinate

ແກງ: ແກງຫມາກເລັ່ນແລະມັນຕົ້ນ