in

Sambal Oelek

5 ຈາກ 9 ຄະແນນສຽງ
ເວລາກຽມພ້ອມ 15 ນາທີ
ປຸງແຕ່ງທີ່ໃຊ້ເວລາ 15 ນາທີ
ລວມເວລາ 30 ນາທີ
ຂອງລາຍວິຊາ ຄ່ໍາ
ອາຫານການກິນ ຫະພາບເອີຣົບ
ອາຫານ 4 ປະຊາຊົນ
ແຄລໍລີ່ 373 kcal

ໝວດເຄື່ອງປຸງ
 

  • 6 ສິ້ນ ຈາລາເປໂນ
  • 2 ສິ້ນ ຜັກບົ່ວຟັກ
  • 2 ສິ້ນ ຫົວຜັກທຽມຟັກ
  • 2 ບ່ວງ ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກ້ຽງນ້ອຍ
  • ເກືອກັບລົດຊາດ
  • 2 ບ່ວງ ສົ້ມ Balsamic
  • 2 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ ້ໍາຕານ
  • 1 ບ່ວງ ຂີງດອງ
  • 1 ບ່ວງ ຊອຍຊອຍເຂັ້ມ

ຄໍາແນະນໍາ
 

  • ເອົາໝາກເຜັດຂຽບ ແລະ ຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍ. ຂີງຄືກັນ. ຈືນຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມໃນນ້ໍາມັນເລັກນ້ອຍ. ຕື່ມ ໝາກ ເຜັດ ແລະ ຂີງ ແລ້ວຈືນໃຫ້ສັ້ນລົງ. ຕື່ມເກືອແລະ້ໍາຕານເລັກນ້ອຍ.
  • ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເພີ່ມສົ້ມ balsamic ແລະນ້ໍາຖົ່ວເຫຼືອງ. ປະສົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃຫ້ດີແລະຕົ້ມລົງໃນລະດັບຕໍ່າສໍາລັບ 10 ນາທີດ້ວຍຝາປິດ.
  • ຫຼັງ​ຈາກ​ນັ້ນ​, ພຽງ​ເລັກ​ນ້ອຍ pureed ໃນ​ທີ່​ສຸດ​. ບໍ່​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ. ເພາະຂ້ອຍບໍ່ຢາກໃຫ້ທຸກຢ່າງເປັນຂີ້ຕົມ. ຫຼັງ​ຈາກ​ນັ້ນ​ຕື່ມ​ຂໍ້​ມູນ​ໃສ່​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ສອງ​ກະ​ປ໋ອງ screw-top ທີ່​ສະ​ອາດ​. ແຕ່ໃຫ້ມັນເຢັນລົງເລັກນ້ອຍກ່ອນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ແກ້ວແຕກ. ຫັນແວ່ນຕາຄ່ໍາລົງ ແລະປ່ອຍໃຫ້ທຸກຢ່າງເຢັນລົງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກປະທັບຕາ hermetically. ໃນຕູ້ເຢັນມັນຈະຢູ່ປະມານ 1/2 ປີ.
  • ເປັນເອກະສານຊ້ອນທ້າຍ. ກະລຸນາລະມັດລະວັງທີ່ສຸດກັບເຄື່ອງເທດນີ້. ໄດ້ພະຍາຍາມພຽງແຕ່ຄັ້ງດຽວເພື່ອລົດຊາດ. ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ສາມາດເວົ້າວ່າຮ້ອນທີ່ສຸດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຫຼາຍ. ຊອດ, ແກງ, ອາຫານ pasta ແປກ, ແລະອື່ນໆ.

ໂພຊະນາການ

ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 373kcalທາດແປ້ງ: 16.8gໂປຣ​ຕີນ: 2.9gໄຂມັນ: 32.6g
ຮູບແທນຕົວ

ຂຽນ​ໂດຍ John Myers

Chef ມືອາຊີບທີ່ມີປະສົບການໃນອຸດສາຫະກໍາ 25 ປີໃນລະດັບສູງສຸດ. ເຈົ້າຂອງຮ້ານອາຫານ. ຜູ້ອໍານວຍການເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະສົບການໃນການສ້າງໂຄງການ cocktail ລະດັບຊາດທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບລະດັບໂລກ. ນັກຂຽນອາຫານທີ່ມີສຽງຂັບໂດຍ Chef ທີ່ໂດດເດັ່ນແລະທັດສະນະ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *

ໃຫ້ຄະແນນສູດນີ້




Mango Yogurt Mousse ກັບໂກເລດໂກເລດ

Turbot Fillet ເຕັມໄປດ້ວຍໄຂ່ແດງທີ່ອົບອຸ່ນ, ໃສ່ Celery Puree, Spinach ແລະ Mignonett Sauce