in ,

ແກງ: ແກງໄກ່ເກົ່າທີ່ດີ

5 ຈາກ 6 ຄະແນນສຽງ
ຂອງລາຍວິຊາ ຄ່ໍາ
ອາຫານການກິນ ຫະພາບເອີຣົບ
ອາຫານ 6 ປະຊາຊົນ
ແຄລໍລີ່ 254 kcal

ໝວດເຄື່ອງປຸງ
 

  • 1,7 kg ແກງໄກ່ສົດ
  • 400 g ແກງຜັກ, ເຮັດຄວາມສະອາດແລະຟັກ
  • 1 ຜັກບົ່ວຊອຍ
  • 10 peppercorns ສີດໍາ
  • 10 ເມັດພືດ Allspice
  • 3 ໃບປະເຊີນຫນ້າ
  • 3 ຫົວຜັກທຽມ
  • ໝາກເຜັດສົດ
  • ເກືອທະເລ
  • 0,5 bunch parsley ຟັກ

ຄໍາແນະນໍາ
 

  • ແລ້ວໃນສະ ໄໝ ໂບຮານແລະໃນສະ ໄໝ ກາງຄົນຮູ້ເຖິງຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງ broth ໄກ່ທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ໃນມື້ນີ້, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ເຄມີຫຼາຍຖືກນໍາໃຊ້. ຂ້ອຍຍັງຈື່ໄດ້ຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍຂອງຂ້ອຍວ່າເມື່ອມີຄົນເຈັບປ່ວຍ, ພວກເຂົາມັກຈະເຮັດແກງໄກ່ດ້ວຍຄໍາແນະນໍາ: ຫຼັງຈາກນັ້ນເຈົ້າຈະລຸກຂຶ້ນເທິງຕີນຂອງເຈົ້າ, ແລະມັນກໍ່ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ສະນັ້ນໃຫ້ໄປ
  • ຕັດໄກ່ປະມານ, ຖ້າຈໍາເປັນ. ເອົາອອກແລະລ້າງເລືອດແລະສິ່ງເສດເຫຼືອອື່ນໆ. ໄຂມັນຄວນຈະຢູ່. ເອົາຊອດໃຫຍ່ພໍດີກັບຕ່ອນໄກ່ ແລະ ນ້ຳຫຼາຍໆໄປຕົ້ມ, ຕື່ມເຄື່ອງເທດ ແລະ ຕົ້ມໃສ່ໄຟໜ້ອຍໜຶ່ງ.
  • ຕື່ມຜັກໃນ 20 ນາທີສຸດທ້າຍ. ເອົາໄກ່ອອກຈາກຫມໍ້, ປອກເປືອກອອກຈາກຜິວຫນັງ, ປອກເປືອກຊີ້ນອອກຈາກກະດູກແລະຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍ. ປຸງລົດຊາດແກງເພື່ອລົດຊາດແລະ stir ໃນ parsley ໄດ້.
  • ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມ noodles ແກງຫຼືເຂົ້າກັບຊີ້ນເປັນໃສ່. ພວກເຮົາກິນແກງທີ່ມີ noodles ພຽງເລັກນ້ອຍ, ມັກບໍ່ມີຊີ້ນ. ຕໍ່ມາຊີ້ນໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງເປັນ fricassee ກັບ broth ທີ່ຕ້ອງການ.

ໂພຊະນາການ

ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 254kcalທາດແປ້ງ: 0.1gໂປຣ​ຕີນ: 18.4gໄຂມັນ: 20.2g
ຮູບແທນຕົວ

ຂຽນ​ໂດຍ John Myers

Chef ມືອາຊີບທີ່ມີປະສົບການໃນອຸດສາຫະກໍາ 25 ປີໃນລະດັບສູງສຸດ. ເຈົ້າຂອງຮ້ານອາຫານ. ຜູ້ອໍານວຍການເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະສົບການໃນການສ້າງໂຄງການ cocktail ລະດັບຊາດທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບລະດັບໂລກ. ນັກຂຽນອາຫານທີ່ມີສຽງຂັບໂດຍ Chef ທີ່ໂດດເດັ່ນແລະທັດສະນະ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *

ໃຫ້ຄະແນນສູດນີ້




Pikeperch Fillet ກັບ Kohlrabi ແລະຜັກ Fennel

ປາກະທຽມປ່າທີ່ມີສີສັນຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ