Turinys
show
Ingredientai
- 360 g Bananų griežinėliai
- 180 g Jogurtas
- 2 šaukštai Citrina
- 2 šaukštai Cukrus
instrukcijos
Išmesti pernokusius bananus?
- NE ... iš jo gaminame greitai paruošiamus bananinius ledus .... būtina sąlyga: kiekvieną kartą, kai bananas per daug prinoksta ir niekas nenori jo valgyti, jis supjaustomas ir užšaldomas - surenkame į į šaldiklį pamažu "atmetami" bananai iki tos dienos, kai jie surengs savo "didįjį šou"
Bananiniai ledai
- Išimkite bananų skilteles iš šaldiklio ir pirmiausia pasverkite - mano atveju tai buvo 360 gramų bananų griežinėlių - tada įpilkite perpus mažiau (180 gramų) jogurto (tinka ir su pasukomis, bet tampa šiek tiek skystesnis! ) - viskas iš karto Suplakite arba sutrinkite trintuvu - pagardinkite citrina ir cukrumi ir iškart mėgaukitės ratz-fatz ledais
elegantiškas variantas svečiams...
- Bananų ir jogurto mišinį supilkite į silikoninę formą ir palikite pastovėti apie 2 valandas. vėl įdėkite į šaldiklį - tada iš formelių išspauskite ledus, papuoškite lėkštes šviežių bananų griežinėliais, šokolado padažu ir trupučiu grietinėlės
Patarimas:
- jei ledas ilgesnis nei 2 val. Šaldiklyje turi būti apie 1 val. Prieš patiekdami išimkite ir įdėkite į Šaldytuvą, kad jis įgautų reikiamą patiekimo temperatūrą ir vėl būtų malonaus bei kreminio skonio.
Mityba
Porcijos: 100gKalorijos: 110kcalAngliavandeniai: 21.3gBaltymas: 2.4gRiebalai: 1.1g