in

Duonos šaknis arba Pané Pagnol

5 nuo 8 balsai
Bendras laikas 1 valanda 30 protokolas
Kursas Vakarienė
Virtuvė Europos
Porcijos 1 žmonės
Kalorijos 1 kcal

Ingredientai
 

Prieš tešlą

  • 100 g Ruginių miltų tipas 1150
  • 175 g Vanduo šaltas
  • 1 žiupsnelis Sausos mielės

Pagrindinė tešla

  • 600 g 550 tipo kvietiniai miltai
  • 200 ml Vanduo 40°C
  • 60 g Creme fraiche 5°C arba 30gr. Taukai
  • 15 g Jūros druska
  • 3 g Sausos mielės
  • 1 šaukštai Kviečių miltai (pvz., pabarstyti)
  • 60 g Surdough metodas
  • 4 g Duonos dobilas

instrukcijos
 

  • Pirmas pyragas: pasverkite vandenį, pabarstykite trupučiu mielių (kai kuriuose receptuose duodama 0.1 g, bet kas gali tai pasverti?). Suberkite miltus ir gerai išmaišykite. Palikite šiltai valandai, o po to 24 valandoms šaldytuve.
  • Raugas: šaldytuve turiu savąjį, kurį reikia reguliariai maitinti. Kai kurias galima nusipirkti arba yra pakankamai instrukcijų, kaip tai padaryti, todėl šį aprašymą išsaugosiu čia.
  • Pagrindinė tešla: pasverkite vandenį, suberkite mieles. Pasverkite miltus, raugą ir kitus ingredientus ir sudėkite, išskyrus creme fraiche. Sudėkite paruoštą tešlą ir leiskite virtuviniam kombainui maišyti 5 minutes žemiausiu nustatymu. Jei tešla vis dar per sausa, dabar galima įpilti šiek tiek vandens. Dabar pridėkite creme fraiche. Tie, kuriems patinka kaimiškiau (ir iš tikrųjų tai yra pané rustico), vietoj to naudoja lašinius. Tada minkykite 10 minučių kitame aukštesniame lygyje. Dabar tešla šiek tiek lipni, bet gerai nusiima nuo dubens. Ideali tešlos temperatūra būtų 22–24 °C.
  • Išimkite tešlą ir padėkite ant lengvai miltais pabarstyto paviršiaus ir uždengę palikite fermentuotis 2.5 valandos. Ištempkite ir vėl sulenkite kas 30 minučių. Praėjus šiam laikui, tešlos tūris padidėjo ir dabar paliekama 24 valandas bręsti pakankamai dideliame inde su dangčiu šaldytuve.
  • Kitą dieną įkaitinkite orkaitę iki 250°C. (Mano, deja, tik 225°C, kaip kombinuoto garintuvo trūkumas). Jei naudojamas kepimo akmuo arba picos akmuo, pašildykite 45 minutes.
  • Išimkite tešlą iš šaldytuvo ir palikite šiek tiek pastovėti, kad aklimatizuotųsi. Ant lengvai miltais pabarstyto paviršiaus iš tešlos suformuokite tris sruogelius, apvoliokite jas kvietiniuose miltuose ir susukite atskirų sruogelių galus vienas prieš kitą. Leiskite pailsėti 30 minučių. Kai dalys yra orkaitėje, sumažinkite ugnį iki 230 ° C ir kepkite su gausiais garais 18-20 minučių.

Mityba

Porcijos: 100gKalorijos: 1kcal
Avataro nuotrauka

Parašyta Ashley Wright

Esu registruota mitybos specialistė-dietologė. Netrukus po dietologo-dietologo licencijavimo egzamino laikymo ir išlaikymo įgijau kulinarijos diplomą, todėl taip pat esu sertifikuotas virėjas. Licenciją nusprendžiau papildyti kulinarijos menų studijomis, nes tikiu, kad tai padės man panaudoti geriausias mano žinias su realiomis programomis, kurios gali padėti žmonėms. Šios dvi aistros yra neatsiejama mano profesinio gyvenimo dalis, ir aš džiaugiuosi galėdamas dirbti su bet kokiu projektu, susijusiu su maistu, mityba, kūno rengyba ir sveikata.

Palikti atsakymą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

Įvertinkite šį receptą




Švabų sielos su kviečių raugo receptu

Kalakutienos šnicelis, bulvių salotos ir Endivijos salotos