in ,

Vištiena su medaus pluta

5 nuo 5 balsai
Kursas Vakarienė
Virtuvė Europos
Porcijos 4 žmonės
Kalorijos 356 kcal

Ingredientai
 

  • 1 Morka
  • 1 Šviežias salieras
  • 1 poras
  • 1 Šviežias svogūnas
  • Pipirai
  • Kvapiųjų pipirų grūdeliai
  • 1 Vištiena
  • Druska
  • Juodieji pipirai iš malūno
  • 1 šaukštai Mairūnas
  • 2 šaukštai Skystas sviestas
  • 1 Šaukštelis Rudasis cukrus
  • 2 šaukštai Medus
  • 1 šaukštai Vyno actas
  • 1 puodeliai Kremas
  • 1 Apelsinų sultys
  • 1 Oranžinė
  • Kukurūzų krakmolas rišimui

instrukcijos
 

  • Užvirinkite 5 litrus vandens. Daržoves supjaustykite mažais gabalėliais, sudėkite į sultinį su svogūnais, pipirais ir kvapiaisiais pipirais ir palikite, kad apskrustų. Sudėkite vištieną į sultinį ir troškinkite 40 minučių, išimkite, perpjaukite per pusę išilgai ir padėkite ant kepimo skardos. Pagardinkite druska, pipirais ir mairūnais, kepkite iki 180 laipsnių įkaitintoje orkaitėje 10 minučių.
  • Puseles apšlakstykite sviestu ir kepkite 5 minutes. Tada aptepkite medumi ir dar 5 minutes pakepinkite 200 laipsnių temperatūroje. Įkaitinkite sviestą ir suberkite cukrų bei medų ir leiskite šiek tiek karamelizuotis. Supilkite vyno actą su sultiniu ir grietinėle ir užvirinkite. Sumaišykite apelsinų sultis, padažą sutirštinkite kukurūzų krakmolu, dar kartą pagardinkite pagal skonį, supjaustykite apelsino minkštimą gabalėliais, supilkite į padažą ir pakaitinkite. Išdėliokite vištienos puseles, supilkite padažą ir patiekite. Gero apetito!

Mityba

Porcijos: 100gKalorijos: 356kcalAngliavandeniai: 27.8gBaltymas: 0.9gRiebalai: 26.8g
Avataro nuotrauka

Parašyta Johnas Myersas

Profesionalus virėjas, turintis 25 metų patirtį aukščiausio lygio pramonėje. Restorano savininkas. Gėrimų direktorius, turintis patirties kuriant pasaulinio lygio nacionaliniu mastu pripažintas kokteilių programas. Maisto rašytojas, turintis savitą virėjo balsą ir požiūrį.

Palikti atsakymą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

Įvertinkite šį receptą




Paprikos guliašo puodas

Rouladai su Herder sūriu ir mėsa