John Myers
Turinys
show
Ingredientai
Vaisiams:
- 4 Prinokusios kriaušės
- 2 obuoliai
- 1 Cinamono lazdelė
- 2 Šaukštelis Šviežiai spaustos citrinos sultys
- 0,5 Šaukštelis Gvazdikėlių milteliai
- 2 šaukštai Vanilinis cukrus
Padažui:
- 3 šaukštai Spanguolės iš stiklo
- 1 šaukštai Slyvų uogienė su obuoliu ir cinamonu, arba paprasta slyvų uogienė
- 0,5 Šaukštelis Maltas cinamonas
Pabarstams:
- 170 g Kvietiniai miltai
- 150 g Sviestas
- 120 g Rudasis cukrus
- 0,5 Šaukštelis Imbiero duonos prieskonis
instrukcijos
- Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių (viršuje ir apačioje). Obuolius ir kriaušes nulupkite, išimkite šerdį ir supjaustykite griežinėliais. Užvirinkite su cinamono lazdele, citrinos sultimis, gvazdikėlių milteliais ir 3/4 l vandens. Virkite apie. 4-5 minutes, kol suminkštės, tada nusausinkite ir išimkite cinamono lazdelę.
- Kriaušių ir obuolių mišinį sudėkite į kepimo indą. Puode ant vidutinės ugnies maišydami kaitinkite spanguoles, slyvų uogienę ir cinamoną, kol viskas nubėgs. Tolygiai paskirstykite ant vaisių.
- Kvietinius miltus, sviestą, cukrų ir meduolių prieskonius sutrinkite į trupinius ir užpilkite ant vaisių. Kepkite orkaitėje apie 25-30 minučių, šiek tiek atvėsinkite ir patiekite šiltą. Jei norite, galite patiekti ir grietinėlės ar vanilinio padažo. Smagaus išbandymo ir malonumo!
Mityba
Porcijos: 100gKalorijos: 433kcalAngliavandeniai: 56.2gBaltymas: 3.3gRiebalai: 21.6g
