Kumpio, šparagų ir kiaušinių salotos

by John Myers Liepa 27, 2021, 7: 15 pmatnaujintas Sausis 19, 2022, 7: 45 pm

5 nuo 7 balsai

Bendras laikas 10

Kursas Vakarienė

Virtuvė Europos

Porcijos žmonės

Kalorijos 223 kcal

Turinys show

Ingredientai

200 g Šparagai, virti
200 g Virtas kumpis
3 Kietai virti kiaušiniai, smulkiai supjaustyti
80 g Majonezas
150 g Jogurtas
6 g Druska
4 g Cukrus
2 g Pipirai

instrukcijos

Šparagus supjaustykite trumpomis dalimis, kumpį supjaustykite juostelėmis, kiaušinius supjaustykite kubeliais
Sumaišykite majonezą, jogurtą ir prieskonius, užpilkite ir išmaišykite

Pin receptas Spausdinti receptą

Mityba

Porcijos: 100gKalorijos: 223kcalAngliavandeniai: 4gBaltymas: 10.1gRiebalai: 18.7g

Parašyta Johnas Myersas

Profesionalus virėjas, turintis 25 metų patirtį aukščiausio lygio pramonėje. Restorano savininkas. Gėrimų direktorius, turintis patirties kuriant pasaulinio lygio nacionaliniu mastu pripažintas kokteilių programas. Maisto rašytojas, turintis savitą virėjo balsą ir požiūrį.