John Myers
Turinys
show
Ingredientai
Dėl trapių:
- 1 žiupsnelis Rupi druska
- 100 g Cukrus
- 3 šaukštas Cukrus
- 60 g Rupi avižinė košė
- 0,5 arbatinis šaukštelis Maltas cinamonas
- 1 arbatinis šaukštelis Šiek tiek nuriebalinti kakavos milteliai
- 1 žiupsnelis Bio citrinos žievelė
- 1 žiupsnelis apelsino žievelė
- 2 šaukštas Razinos
- Cukraus perlai
instrukcijos
Trapus:
- Į karštą keptuvę suberkite cukrų, leiskite ištirpti, kai prasidės, suberkite avižinius dribsnius, gerai išmaišykite. Įsitikinkite, kad jie išliks auksiniai.
- Padėkite ant lėkštės, kad atvėstų.
Šiuo metu :
- Kiaušinių baltymus išplakti su druska iki standumo.
- Leiskite cukrui įsigerti.
- Persijokite cinamoną ir kakavos miltelius. Ztronen - pridėkite apelsino žievelę.
Sumaišykite:
- Atvėsusį trapumą sutrupinti, supilti, išmaišyti.
- Įdėkite razinų (jei norite).
- Ant kepimo popieriumi išklotos skardos sudėkite 2 arbatinius šaukštelius. Papuoškite pagal pageidavimą. Kepti 130°C apie. 45 min.
Mityba
Porcijos: 100gKalorijos: 360kcalAngliavandeniai: 84.4gBaltymas: 1.5gRiebalai: 1g
