in Receptai

Drungnos stiklinės makaronų salotos

5 nuo 5 balsai
Bendras laikas 30 protokolas
Kursas Vakarienė
Virtuvė Europos
Porcijos 4 žmonės
Kalorijos 219 kcal
Turinys show

Ingredientai
 

  • 1 Agurkas
  • 2 pomidorai
  • 3 Svogūnų laiškai
  • 1 Česnako skiltelė
  • 1 Peperoncini
  • 100 g Stikliniai makaronai
  • 350 g Malta mėsa
  • 1 kalkės
  • 3 šaukštai Sojų padažas
  • 1 Šaukštelis Sezamų aliejus
  • Druska
  • aliejus

instrukcijos
 

  • Stiklinius makaronus užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite mirkti apie 15 minučių. Gerai nusausinkite ir supjaustykite gabalėliais apytiksliai. 5 cm ilgio.
  • Agurką, pomidorus ir laiškinius svogūnus supjaustykite gabalėliais. Susmulkinkite česnaką ir aitriąją papriką.
  • Faršą apkepkite aliejuje iki trupinių ir pagardinkite druska. Suberkite česnaką ir peperoncini ir trumpai pakepinkite.
  • Viską sumaišykite, pagardinkite sojos padažu, laimo sultimis ir sezamų aliejumi. Patiekite drungną.
Pin receptas Spausdinti receptą

Mityba

Porcijos: 100gKalorijos: 219kcalAngliavandeniai: 5gBaltymas: 15.5gRiebalai: 15.4g
Avataro nuotrauka

Parašyta Johnas Myersas

Profesionalus virėjas, turintis 25 metų patirtį aukščiausio lygio pramonėje. Restorano savininkas. Gėrimų direktorius, turintis patirties kuriant pasaulinio lygio nacionaliniu mastu pripažintas kokteilių programas. Maisto rašytojas, turintis savitą virėjo balsą ir požiūrį.

Palikti atsakymą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

Įvertinkite šį receptą




Suši ir Sate iešmeliai

Manų kruopų sausainiai